Tehnici de hipnoza - Practica hipnozei
ce forme de hipnoză există?
În funcție de ce obiective urmărești și de trăsăturile de personalitate pe care le aduci cu tine, voi dezvolta o aplicație pentru hipnoza ta din următoarele tehnici.
Hipnoza analitică - în căutarea cauzelor
Hipnoza analitică conduce cercetarea cauzei - și este numită și hipnoză revelatoare. În transa hipnotică, aici este investigată o singură cauză. Pentru a descoperi aceste cauze, a le analiza, a le procesa și a le rezolva, persoana hipnotizată se vorbește singur în timpul transei. Hipnoza analitică dezvăluie astfel motivele care duc la un comportament nedorit ca adult - și pot fi folosite în multe moduri - pentru pierderea în greutate, mai multă încredere în sine, teama de a zbura sau stresul la examen și frică de scenă și mai.
Hipnoza analitică constă de obicei în următoarele două tipuri de hipnoză: regresia în vârstă și progresia în vârstă.
Regresie de vârstă - privind înapoi
Transa hipnotică a regresiei în funcție de vârstă este despre a privi înapoi - până la vârsta copilului tău. Pentru că credințele interioare care te împiedică vin adesea din această fază a vieții tale. Tot ceea ce ai experimentat în copilărie până la vârsta de 6 ani a influențat științific influența asupra existenței tale ca adult. Ca blocaje negative - de ex. B. prin atribuții ale părinților sau prietenilor. Regresia în funcție de vârstă poate urmări aceste informații stocate, le poate neutraliza - și le poate înlocui cu informații pozitive. Cu regresia de vârstă lucrăm împreună z. B. cu „copilul tău interior” .
Progresia vârstei - viitorul pozitiv
Progresia este progresia - în această formă de hipnoză, în transa hipnotică vizualizați situații pozitive în viitor. Și reîncărcați-vă subconștientul cu resursele de care are nevoie pentru a vă relaxa și a vă aborda noul obiectiv în realitate.
Copilul interior - nucleul personalității tale
Copilul nostru interior face parte din personalitatea noastră din trecut. Într-un fel, nu uită nimic. Comportamentul copilului nostru interior este adesea auto-dăunător în contextele adulților - în viața de zi cu zi, la locul de muncă, în relații. În transa hipnotică atunci când lucrezi cu copilul interior, acea parte a personalității este, parcă, luată de mână și ghidată cu atenție. Scopul este de a înțelege cum au apărut comportamentele de astăzi - și de a găsi o formă de acțiune mai matură. Pentru un mod de viață mai liber în viitor.
Hipnoza sugestivă - mesaje pozitive pentru suflet
Hipnoza sugestivă pură duce la cel mai mare efect de relaxare. În hipnoza sugestivă, veți auzi modele de vorbire hipnotice de la hipnotizant în transa hipnotică - adaptate individual pentru dvs. Aceste tipare de limbaj transportă mesajele pe care doriți să le ancorați din nou în subconștient. Pentru a-ți atinge obiectivele schimbate în viață.
Autohipnoza - o puteți învăța
Pentru gestionarea cu succes a stresului, reducerea tulburărilor de somn sau pentru toate celelalte obiective care pot fi tratate sub influența unui hipnotizator extern, puteți învăța să vă puneți într-o transă hipnotică. Subconștientul dvs. este atunci la fel de disponibil pentru mesajele dvs. pozitive ca și pentru hipnoza sub supraveghere. La cerere, am fi bucuroși să aflăm cum puteți învăța autohipnoza într-o sesiune de hipnoză comună.
Doriți să aflați mai multe despre modul în care hipnoza vă poate ajuta să atingeți noi obiective în viață? Sau mai aveți întrebări despre hipnoză în general? Sună-mă - fără nicio obligație. Spune-mi despre planurile tale. La 02232-7699436.