Tema alfa Alimentație sănătoasă Mănâncă sănătos - dar la fel ca televizorul alfa ARD

căutare

Vremea în Bavaria

Vremea pentru Bavaria de Nord și de Sud astăzi și în următoarele 2 zile În această dimineață miercuri
2 ° -1 ° | 2 ° -5 ° | 0 °
1 ° -1 ° | 2 ° -4 ° | -2 °

Parțial însorit, parțial noros la -2 până la +4 grade

sănătos

trafic

conţinut

Marți, 25 februarie 2020
21:00 - 21:45

  • Videoclip deja disponibil în biblioteca media

Supermarketurile se revarsă. Gama de alimente devine din ce în ce mai bogată și mai diversă. Dar ce este cu adevărat bun pentru sănătatea ta? De mult timp se știe că prea multe grăsimi și prea mult zahăr din dietă pot provoca daune. Dar ce fel de glucide sunt benefice și care sunt mai discutabile? Ce proteine ​​sunt bune pentru organism și care grăsimi? Îl însoțim pe un tânăr profesor în căutarea celei mai bune alimente și facem o excursie la diferite institute de cercetare nutrițională. Devine clar că trebuie să alegeți cu atenție dacă doriți să mâncați alimente de înaltă calitate. Dar merita.

Redactie: Gábor Toldy