Tema forumului: arderea grăsimilor

în timp ce navigați pe această pagină, am dat peste o pagină din anunțurile Google (Faceți clic pe mouse care promite o ardere mai mare a grăsimilor prin administrarea supei de varză (capsule).
Care este parerea ta. Eroare pură sau există ceva la ea ?
Un coleg de-al meu a făcut deja o dietă cu supă de varză și va fi încântat dacă supa de varză este acum disponibilă și în capsule. Am o atitudine ceva mai critică față de această metodă și i-am oferit colegului meu să postească cu mine în schimb. Apoi, puteți experimenta efectele benefice ale unei cure de post și puteți accepta inevitabil pierderea în greutate în mod aprobator.

forumului

dragi Salutări
Ede

salut, ede

este o ruptură!
se pare că în cercurile dietetice există un zvon că supa de varză are gust.
Nimeni nu pare să se ocupe serios de preparat, toată lumea vrea doar să slăbească și asta rapid și ușor,
Ei bine, știm mai bine, nu?
Supa de varză este foarte bună în ingredientele sale, are un gust minunat - când gțga mea gătește - și, de asemenea, funcționează.
nimeni nu se gândește să ofere tiramisu sub formă de pilule, ce ?

declin cultural în bucătărie. crede art aurea

Bună ziua dragilor mei

Îl văd la fel ca art aurea. Nu cred că capsulele de varză vor topi grăsimea mai repede. niiiiiiiiiiiiiiie în viață?!

Dar cu siguranță puteți câștiga mulți bani cu el, deoarece principala problemă pe care o au oamenii atunci când încearcă să slăbească este că nu vor să facă nimic pentru asta. nici fizic, nici în bucătărie. și nu vor să schimbe nimic în stilul lor de viață. și astfel de presupuse capsule de slăbire miraculoase sună prea tentant .

Bine. În ceea ce privește obiectivul „subțire, sănătos și frumos”, dietele și cure de post au ceva foarte important în comun:

Dacă nu vă schimbați atitudinea de bază față de mâncare, nu veți putea niciodată să scăpați permanent de excesul de greutate. Atât o dietă, cât și o cură de post pot fi văzute doar ca o introducere într-o viață slabă. Dacă atunci vrei să mănânci prea mult și în mod greșit la fel de neîngrădit ca înainte, atunci poți salva acțiunea imediat. deoarece acest lucru aduce doar mai multă frustrare, ceea ce duce la o nouă frustrare a femeilor .

Apropo, am încercat o dată dieta cu supă de varză înainte de yaaaaaaahren. în prima zi m-am gândit „Hmmmm - dar asta are un gust bun”. în a doua zi era încă posibil. în a treia zi entuziasmul meu s-a stins încet și din a patra zi mi-a ieșit din urechi supa de varză. în afară de faptul că miroseam a vidra. dar chiar din toate deschiderile, am poluat aerul. soțul meu nu mai voia să mă sărute și nici eu nu simțeam mirosul. și apoi a durat săptămâni până când am îndrăznit să mă apropii de Kohl din nou * rânjet * .

Prefer cu siguranță un post decent, curat, pentru că încă mai simt mirosul meu și al mediului înconjurător

--
multe salutări pestrițe - Tonia:-)
*** Majoritatea oamenilor mănâncă în exces!
*** Ei trăiesc cu o treime din ceea ce mănâncă,
*** Medicii trăiesc pe celelalte două treimi!
*** (înțelepciunea egipteană veche - 4000 î.Hr.)

Am încercat deja dieta cu supă de varză. Această dietă funcționează și ea. Dar numai dacă atitudinea este corectă și te ții de ea.
După părerea mea, pierderea în greutate nu este oricum problema, ci menținerea greutății. Am încercat deja X diete (supă de varză, SlimFast, salată de fructe, post terapeutic, dieta Brigitte). Am putut slăbi cu fiecare dintre diete, uneori 20 kg.
Menținerea greutății este problema după dietă (efect yo-yo). Am găsit modalitatea corectă de a-mi menține greutatea de 2 ani acum. Nu pot decât să-l recomand: sport și mișcare. Acest lucru mărește rata metabolică bazală și poate mânca în cele din urmă mai mult fără să se îngrașe. Chiar merge. Am fost leneș și leneș timp de 20 de ani și am devenit rapid prea greu după fiecare dietă. Sunt subțire și în formă de 2 ani. După ultima dietă de acum 2 ani, când am slăbit 20 kg, am început să fac sport. Acum am alergat primul meu maraton.
Nu pot decât să o recomand.

Aceasta este opinia mea despre arderea grăsimilor. Exercițiu mai bun decât capsulele cu supă de varză.

Am încercat deja dieta cu supă de varză. Această dietă funcționează și ea. Dar numai dacă atitudinea este corectă și te ții de ea.
În opinia mea, pierderea în greutate nu este oricum problema, ci menținerea greutății. Am încercat deja X diete (supă de varză, SlimFast, salată de fructe, post terapeutic, dieta Brigitte). Am putut slăbi cu fiecare dintre diete, uneori 20 kg.
Menținerea greutății este problema după dietă (efect yo-yo). De 2 ani am găsit calea corectă de a-mi menține greutatea. Nu pot decât să-l recomand: sport și mișcare. Acest lucru mărește rata metabolică bazală și poate mânca în cele din urmă mai mult fără să se îngrașe. Chiar merge. Am fost leneș și leneș timp de 20 de ani și am devenit rapid prea greu după fiecare dietă. Sunt subțire și în formă de 2 ani. După ultima dietă de acum 2 ani, când am slăbit 20 kg, am început să fac sport. Acum am alergat primul meu maraton.
Nu pot decât să o recomand.

Aceasta este opinia mea despre arderea grăsimilor. Exercițiu mai bun decât capsulele cu supă de varză.

Oh da. supa magică de varză.
Am încercat deja.
Echipa mea de handbal m-a adus la asta. Acolo toată lumea a vrut să se subțire rapid înainte de ultima noastră călătorie la Malle.
După ce am auzit ce se ridica, am încercat.
Dar această supă crudă. Cu carne de vită și cartofi i-aș fi mâncat în fiecare zi, dar așa.

Ei bine, și oricum nu-mi plac capsulele. Confortabil și ușor, dar chiar te gândești la corpul tău? Ce-ți place? Ce vrei să schimbi? Si cum?
Un pic de odihnă este bun în aceste vremuri agitate. Și postul este o modalitate bună (oricum sper)
Tocmai am început primul meu post.
Și la urma urmei, aproape că am terminat ziua a doua de post.
Mi-am stabilit 5 zile și sper să pot extinde asta la 7.
În acest moment sunt fericit că am „voie” să lucrez în timpul zilei. Asta distrage atenția de la mâncare!
După aceea, vreau să încep în sfârșit o dietă sensibilă și să slăbesc puțin.
Sunt dependent de ciocolată, prăjituri și chestii de genul acesta
Și este atât de dificil să scapi de el.

Asa de. Capsule de supă de varză - nr!

Ține-ți degetele încrucișate pentru a putea trece săptămâna mea.
Nu, iar acum stagiarul meu despachetează o delicioasă rola de brânză.