Temperatura corpului și rata metabolică bazală - Teorie - Științifică - LowCarbForum - Pierderea în greutate sănătoasă,
Acest site folosește cookie-uri. Prin utilizarea site-ului nostru, sunteți de acord că setăm cookie-uri. Informatii suplimentare
Ciocolată
Nu știu dacă ai „mestecat” subiectul undeva.
dar dintr-un punct de vedere pur logic, un corp ar trebui să aibă o rată metabolică bazală (GU) puțin mai mare cu fiecare zecime mai mare de temperatură corporală?
Spuneți întotdeauna că oamenii au o temperatură medie de 37 ° C - pentru mine ar fi febră:-( 0
Pentru vârste (cred că de când aveam 10-11 ani) temperatura mea, indiferent de termometru (și indiferent unde) a fost măsurată mai ales la aproximativ 36,4 ° C. Când simt febră/gripă, uneori 36,8 ° C. De la 37 ° C (se întâmplă doar în fiecare an de jubileu) nici măcar nu mă pot ridica din pat.
Acum, considerația mea: poate că faptul că sunt de fapt cu cel puțin 0,5 ° C prea „rece” are ca rezultat o GU semnificativ mai mică (și, prin urmare, pierd și greutate mai încet)?
Și dacă da, care ar putea fi motivul pentru temperatura corporală mai scăzută - și: ce poți face în acest sens?
Sper să existe răspunsuri
fosta greutate maximă 103 kg:-( 0
acum: 80,5 kg
Obiectiv: aproximativ 65 kg. și dacă poți, mergi mai jos
Finchen
Este greu.:-( 0 Ce spun medicii despre asta.
Sunt curios dacă cineva poate spune ceva despre asta.
Concluzia ta ar fi logică, totuși, pentru că atunci când faci sport, corpul tău este „fierbinte” și arzi kcal.
Dar teoretic poți influența GU prin sport regulat, nu?!
Catherine
Temperatura corpului meu nu este niciodată mai mare de aproximativ 36,5 - 36,6 grade. Nici măcar copiii mei.
Mi se pare a fi complet normal și după părerea mea nu trebuie să faci nimic în legătură cu asta.
Apropo, temperatura corpului fluctuează pe parcursul zilei. Ia-ți temperatura după-amiaza sau seara devreme. Atunci este cu siguranță mai mare decât dimineața.
Trish
deci nu vă faceți griji.
Rar trec peste 36,5 grade
Karin
la încercarea 1764
delfin
toate cele bune
Monika
Dumnezeu ne-a dat simțul umorului. Deci ar trebui să o aplicăm și noi.
Această postare a fost deja editată de 1 ori, ultima dată de delfin (23 mai 2005, 9:56)
Albrechtine
Subiectul a fost menționat anterior în legătură cu febra. Apoi folosești mai multă energie.
Conform physik.upb.de/evb/stoffen/…ie/V03a-Energiebedarf.pdf, rata metabolică bazală crește cu 10% pentru fiecare 1 ° temperatură corporală mai mare.
multe salutari
Ute
Această postare a fost deja editată de 1 ori, ultima dată de Albrechtine (23 mai 2005, 10:22)
Ciocolată
Este interesant - probabil 37 ° C este într-adevăr doar o medie aproximativă pentru toți oamenii. cel puțin nu sunt singur aici
Cu toate acestea, linia de jos pentru mine este că temperatura corporală reglată automat ar putea fi într-adevăr factorul mic, dar decisiv dacă mă îngraș sau slăbesc mai ușor cu același aport alimentar. Hm. *grijuliu*
Cine sau ce din organism reglează de fapt temperatura: tiroida? * nu sunt atât de informat din punct de vedere medical *
fosta greutate maximă 103 kg:-( 0
acum: 80,5 kg
Obiectiv: aproximativ 65 kg. și dacă poți, mergi mai jos
De asemenea, mi se pare foarte interesant.
pentru că acum, chiar și după ce am slăbit, temperatura mea este mai scăzută ... Sunt acum la 36,5 ... și întotdeauna peste 37 înainte
Dar sper că asta nu înseamnă că, dacă vrei să slăbești mai mult, ar trebui să folosești mijloacele de transport în comun pentru a face febră
Barbie
Consumul de proteine - crește termogeneza.
Observ foarte clar că atunci când mănânc multe proteine, mă simt cald până la cald toată ziua.
Altfel o să fiu frig cronic!
poate doar ți se pare că te îngrași mai ușor?
La persoanele sănătoase, temperatura corporală normală este cuprinsă între 36 ° C și 37 ° C.
Apropo, nici temperatura corpului meu nu este mai mare decât a ta. dar nu am senzația că am o rată metabolică bazală deosebit de scăzută. destul de normal.
delfin
toate cele bune
Monika
Dumnezeu ne-a dat simțul umorului. Deci ar trebui să o aplicăm și noi.
austriac
Original de la Chocolatte
Acum, considerația mea: poate că faptul că sunt de fapt cu cel puțin 0,5 ° C prea „rece” are ca rezultat o GU semnificativ mai mică (și, prin urmare, pierd și greutate mai încet)?
Și dacă da, care ar putea fi motivul pentru temperatura corporală mai scăzută - și: ce poți face în acest sens?
Într-adevăr, par să existe diferențe în temperatura corpului, la fel cum există diferențe în rata metabolică bazală, indiferent de mărimea și compoziția corpului, vârstă și sex. Aceasta înseamnă că persoanele cu o rată metabolică bazală mai mare au, de asemenea, o temperatură corporală mai ridicată. Nu știu cât de mult afectează temperatura rata metabolică bazală (. Conform estimărilor (!) 7-10% pe ° C sau cam așa).
Da, iar „punctul de referință” diferit individual al temperaturii corpului este înnăscut.
Această postare a fost deja editată de 1 ori, ultima dată de ben (23 mai 2005, 21:23)
Acasă nu este un loc, ci un sentiment.
Când ceva vechi își pierde puterea, există întotdeauna ceva nou și bun pe drum, chiar dacă de multe ori nu îl putem vedea încă.
În cele din urmă, trăiește-ți cu adevărat viața, nu doar dorința de ea.
(Eva Maria-Zurhorst)
[Imagine blocată: http://img296.imageshack.us/img296/9111/sammylc9.jpg]
Gagarine
scuze, nu inteleg. Îmi puteți explica din nou, vă rog?
Apropo, de obicei am în jur de 37 de grade (oral) și mă îngraș și slăbesc ușor (deci acesta din urmă, desigur, numai dacă sunt consecvent). Dar am senzația că pot lua mai multe calorii decât alte persoane de vârsta și volumul meu.
Vă mulțumim anticipat pentru explicarea exemplului,
ASD1974
Întotdeauna am doar 36,4-36,6 °. când lucrurile se apropie de 37 de ani, simt gripa. Dar parcă radiez tot timpul căldură, pentru că toți oamenii cu care m-am culcat în aceeași cameră (când am stat cu un prieten și acum cu soțul meu) spun că era extrem de cald în cameră, ceea ce fac ceilalți oameni nu părea așa.
I-am spus odată doctorului meu, căruia i s-a părut și el foarte ciudat, pentru că atunci ar trebui să ardem definitiv, așa că ar trebui să fiu mai subțire. Oarecum.
O prietenă a mea are 1,69 m cu 54 kg și are întotdeauna peste 37 ° (ea verifică în fiecare zi, o ciudățenie din ea). Mi se pare cu adevărat că există o legătură între temperatura corpului și rata metabolică bazală sau, indirect, greutatea, dar asta nu pare doar să fie înnăscut atunci când citiți aici că temperatura unora a scăzut de când au scăzut.
austriac
scuze, nu inteleg. Îmi puteți explica din nou, vă rog?
2 persoane consumă fiecare 2000 kcal pe zi. Una varsă un litru de sudoare, cealaltă 2 litri pe zi. cel cu cei 2 litri va fi mai rece, dar ambii consumă exact aceeași cantitate. Prin urmare, temperatura corpului nu spune nimic despre rata metabolică bazală.
Utilizarea 2,4-dinitrofenolului (DNP) demonstrează în mod impresionant independența temperaturii corpului față de cifra de afaceri. Cu DNP, rata metabolică bazală poate fi crescută cu 30% și mai mult, dar temperatura miezului nu crește, ci este radiată sau emanată. Numai când se depășește limita terapeutică superioară, sistemul de răcire se supraîncarcă, temperatura corpului crește și apare moartea.
Utilizarea 2,4-dinitrofenolului (DNP) demonstrează în mod impresionant că temperatura corpului este independentă de cifra de afaceri. Cu DNP, rata metabolică bazală poate fi crescută cu 30% și mai mult, dar temperatura miezului nu crește, ci este radiată sau emanată. Abia atunci când se depășește limita terapeutică superioară, sistemul de răcire este supraîncărcat, temperatura corpului crește și apare moartea.
Ați putea să-mi explicați ce este dinitrofenolul?
Puteți cumpăra acest lucru în farmacie? * fugi *
Creșterea cu 30% ar fi suficientă pentru mine!
Salut
lu
Tocmai am găsit acest lucru într-un magazin de culturisti:
"Instone Leanfire - 120 Caps
64,99 € incl. 6% TVA + 9 €, - livrare
120 de capace de la Sylvester Stallone
LEANFIRE (versiunea SUA) optimizează metabolismul în timpul unei diete cu calorii reduse și crește energia pentru un stil de viață sănătos și activ. LEANFIRE conține următoarele ingrediente testate și eficiente: 50 mg 7 - Keto DHEA, crește metabolismul prin activarea enzimelor metabolismului grăsimilor, previne o scădere a metabolismului legată de dietă, 255 mg Evolean - un amestec de extracte cu un nivel ridicat de: 95% pur Guggulsteronele E și Z optimizează activitatea tiroidei, Evodiamina o nouă componentă captivantă care elimină grăsimile prin creșterea ușoară a temperaturii corpului (termogeneza), Rhodiola o plantă eficientă care crește energia, promovează rezistența și reduce stresul, 300 mg cofeină, 135 mg EGCG din verde Ceaiul și 650 mg de tirozină măresc consumul de calorii pentru pierderea maximă de grăsime, minimizează conversia carbohidraților în grăsime corporală, maximizează rezistența, rezistența și capacitatea de muncă. Consumați 3 capsule de două ori pe zi înainte de masă și/sau antrenament. Nu luați seara. "
Există ceva de gândit sau totul este doar o prostie? Poate că unul sau altul a câștigat deja experiență cu acesta?