Soluții de splină - Corinne Lebrat - Bio-energetician

Culoarea galbena
Aroma: dulce
Emoție: îngrijorări

Preocupările splinei includ următoarele stări emoționale:

Anxietate, gânduri obsesive, îngrijorări persistente, suprasolicitare intelectuală, sentimente de neputință, visare cu ochii deschiși etc.

Supra-îngrijorarea include supra-gândirea, ambele fiind foarte frecvente în societatea noastră occidentală. Gândirea excesivă este obișnuită în rândul studenților sau al persoanelor care lucrează intelectual, iar excesul de îngrijorare se găsește mai ales la persoanele care au probleme financiare, familiale, sociale etc. Oamenii care se îngrijorează de orice sau nu se îngrijorează de nimic, suferă adesea de o slăbiciune a splinei/pancreasului care îi predispune la îngrijorare. Dimpotrivă, având prea multe îngrijorări noduri și blocări Qi, și afectează acest Organ.

Medicina tradițională chineză consideră că splina/pancreasul adăpostește gândul, ceea ce ne permite să reflectăm, să studiem, să ne concentrăm și să memorăm. Dacă splina/pancreasul Qi este scăzut, devine dificil să analizăm situațiile, să gestionăm informațiile, să rezolvăm probleme sau să ne adaptăm la ceva nou. Reflecția se poate transforma în rumenire mentală sau obsesie, persoana „se refugiază” în capul său. Principalele simptome ale unui gol de splină/pancreas Qi sunt: oboseala mentală, ruminarea gândurilor, îngrijorarea, dificultatea de a adormi, pierderea memoriei, dificultatea de concentrare, gânduri confuze, oboseală fizică, amețeli, scaune libere, lipsa poftei de mâncare.

În medicina chineză, grăsimea este considerată a fi produsul „flegmei” (Tan), adică a fluidelor care s-au acumulat și apoi s-au condensat într-o substanță mai solidă. Această flegmă (grăsime) poate fi cauzată fie de igiena alimentară deficitară, fie de disfuncția a trei organe: splina, rinichii, ficatul.

Tot în medicina chineză, splina este responsabilă de transformările bolusului alimentar. Dacă devine slabă, umiditatea digestivă se transformă mai puțin bine, se acumulează și se transformă în mucus.

Flegma care provoacă supraponderalitate sau obezitate provine în primul rând din igiena alimentară deficitară. Conform viziunii chineze, obiectivul digestiei este de a primi alimente lichide și solide și de a transforma ansamblul într-un fel de „supă digestivă călduță”, pentru a asimila ceea ce este mai subtil pentru a regenera corpul.

Ceea ce împiedică această supă digestivă călduță și, prin urmare, asimilarea bolusului alimentar ?

Prea multe alimente crude, prea multe alimente reci, prea multe băuturi reci, prea multe alimente cu zahăr, prea multe alimente care generează umiditate (exemple: produse lactate, alcool, alimente prăjite, gogoși, mezeluri, dulciuri în toate formele lor ...). Dacă pe lângă asta mănânci la ore neregulate, seara târziu, insuficient la micul dejun și prea mult la cină, crești șansele de a promova o acumulare de umiditate digestivă care, mai devreme sau mai târziu, se va transforma în flegmă, cauzând supraponderabilitatea. În această situație, chiar dacă organele dvs. funcționează corect și digestia vi se pare bună, acest tip de dietă vă va condamna în cele din urmă să vă îngrășați.