Tendinită recurentă Comentarii relevante între Léna și Nadège 5; Învinge
NB: După cum sa menționat recent, uneori verific ce articole de pe blogul meu sunt cele mai recenzate. Astăzi, datorită unora dintre cititorii mei, am redescoperit schimburile dintre Léna și Nadège, precum și răspunsurile altor cinci cititori care își împărtășesc experiențele personale foarte bogate în ceea ce privește tendinita recurentă.
Iată comentariile în cauză:
Buna ziua din Franta!
Vă scriu pentru că, ca mulți oameni, după multe și multe întâlniri medicale, încep să fiu pierdut și puțin disperat
Iată-mă, sunt o sportivă grozavă (în interior: alergare la intervale, ciclism, lecții de cardio, construirea mușchilor), în orice caz am putere de voință 🙂
Am avut o tulpină în februarie pe care am tratat-o cu timpul și cu kinetoterapeutul.
Apoi am mers la schi (nu merg des acolo, dar, așa cum v-am spus la început, fac mult sport) și am dezvoltat tendinită pe vârful rotunjei. Deci, opriți sportul interior.
S-a întâmplat. Cu excepția faptului că la scurt timp s-au întâmplat diverse tendinite: deja o tendinită a vârfului rotulei de pe celălalt genunchi, o pubalgie care apăruse deja cu câțiva ani înainte și care a fost reintrodusă când am oprit toate sporturile, cu excepția mersului rapid și a învelirii. Apoi tendinita mușchilor de inserții de pe ambele părți. Cu siguranță, sunt o voință „sportivă” mai mult decât rezonabilă. Am mers 8-10 km pe zi pentru a compensa lipsa mea tot mai mare de sport ...
Dar încă am impresia că sunt slab în mușchii mei. Simt că nu pot face mare lucru cu riscul de a-mi deteriora în continuare mușchii
În același timp, testele de sânge au arătat că sunt pozitiv pentru candidoză, că mi-a scăzut și a crescut hemoglobina și că eram ușor hipotiroidian, ceea ce mi se pare ciudat pentru că slăbesc mai degrabă (în general fac 45 până la 47 de kilograme pentru 1 m 64). Un medic endobiogen m-a sfătuit să fac teste IGG (lactoză, ouă, gluten etc.) care s-au dovedit a fi negative. Dar ea tot mi-a spus să fac testul fără gluten, lactoză, soia etc ... ceea ce nu consider neapărat logic, mai ales după teste la 300 de euro!
În țara Franței, brânza și vinul roșu, este destul de dificil să consumi o dietă fără gluten, mai ales când testele (scumpe!) Arată că nu există nicio problemă de această parte. Credeți că este încă posibil ca tendinita mea să aibă legătură cu o potențială intoleranță la gluten/lactoză sau că este mai mult o coincidență cu toate aceste mici probleme de sănătate, având în vedere rezultatul de a lua sânge de intoleranță alimentară și că am „forțat prea mult să Mașina" ?
Cartea ta este mai mult despre boli cronice și artrită decât despre tendinite și nu simt că am multe alte simptome în afară de balonare, tendinite, digestie din când în când.
Vă mulțumim pentru răspunsuri 🙂 și vă mulțumim că ați fost acolo pentru a ne ajuta să vedem lucrurile mai bine! Lena
Salut Nadège, sunt foarte fericit pentru tine!
Ca sportivă, este doar un vis împlinit! (și o soluție)
Profitați la maximum și cred că, în aceste cazuri, trebuie să vă spuneți: „ascultați-vă”
La rândul meu, încă nu este folcloric ... a trecut peste un an acum când am început să am 5 tendinite și de atunci am avut o serie de alte leziuni (tendinită, încordare, contracturi).