Tendință alimentară super-alimentară De aceea mâncăm cu toții cactus de acum înainte!
de echipa editorială BUNTE.de 13 ianuarie 2018 la 7:35
Cactus? Nu poți mânca, are o mulțime de vârfuri. Poti! Și veți fi uimiți cât de bine este în micile ciupituri verzi.
Tendință super alimentară din SUA
Majoritatea fructelor și legumelor sunt în mod natural foarte apetisante. Proaspete și primitoare, sunt ușor de ales și ușor de preparat. Cactușii sunt foarte diferiți . Cu spinii lor lungi se ofilesc la soarele fierbinte și dau totul doar pentru a nu fi mâncat. Dar asta nu i-a împiedicat pe bloggerii americani să folosească cactușii ca un nou superaliment și să evoce mâncăruri creative pe masă.
De fapt, cactușii sunt acum considerați noul superaliment din SUA. Nu întreaga plantă, desigur, ci frunzele cărnoase ale ficatului . Apropo, ideea nu este nouă: în Mexic, cactusul a fost pe masă sub numele de Nopelas de ani de zile. Dar, de când a devenit cunoscut ce poate face micul stickleback verde, a fost și el în meniu în tot mai multe restaurante americane. El face, de asemenea, parte din dietele noi care vă arată cum să slăbiți cu superfood.
De ce cactusul este atât de sănătos
Cactusul este plin de vitamine, plus electroliți și antioxidanți. Numai asta l-ar face extrem de sănătos ca superaliment, dar prietenii adevărați cactus îi atribuie alte proprietăți pozitive: Se spune, de asemenea, că ingredientele super plantei protejează împotriva bolilor de inimă și a diabetului și scad nivelul zahărului din sânge. Cu doar 14 calorii la 100 de grame de fructe, cactusul este, de asemenea, un supliment excelent de umplere pentru orice dietă și vă ajută să pierdeți în greutate.