Tendință de post
Închis Creat cu Sketch.
Ramadanul se apropie, dar musulmanii nu sunt singurii preocupați de postul lor. Pentru că din diferite motive, spirituale, dietetice, militante, chiar terapeutice, această practică ancestrală se confruntă cu o revenire. Ancheta lui Eric Chaverou.
. • Credite: FPR - Fotolia
„Nu mi-am imaginat niciodată postul. M-am simțit prea lacom. Vin din sud-vest, unde mâncăm, unde avem o relație foarte specială cu mâncarea. „În fața unei cești de ceai, Thierry de Lestrade se încredințează. Jurnalist și premiul Albert Londres, a descoperit acest „nou spațiu al libertății” în timpul unui documentar produs în 2011 alături de Sylvie Gilman. Pentru că, în calitate de investigator bun, a testat-o până în Germania, sub supraveghere medicală, timp de 10 zile. „Printre cele mai intense din viața mea”, explică el:
asculta (3 min) 3 min
Și pentru a relata toate descoperirile generate de acest film de 52 de minute intitulat „Post, o nouă terapie?”, În special 40 de ani de studii efectuate pe acest subiect în fosta Uniune Sovietică:
Un „fenomen” documentar care a obținut succesul publicului pe Arte în ciuda lansării sale târzii, înainte de a fi redifuzat. Și popular online, cu peste 20.000 de vizualizări a doua zi la 9 dimineața și 150.000 după o săptămână! Ca să nu mai vorbim de nenumărații săi curioși pe platformele video.
„Am făcut șapte stagii din februarie și de fiecare dată aș fi putut lua încă 5 sau 6 persoane. "
Sylvie Marin-Pâche, animatoarea Chemin jeûnant
Sylvie Marin-Pâche este una dintre acele „fani”. Fostă profesoară, și-a schimbat viața imediat după ce a văzut documentarul, postind singură timp de 15 ani, înainte de a decide să organizeze cursuri de post și drumeții în Bretania, pe Coasta de Smarald.
În Franța, aceste cursuri „dietetice” de tip Büchinger au existat încă din anii 90, inițiate de Gilbert Bölling, care le reunește pe cele mai multe împreună cu soția sa prin „un portal francez și francofon” dotat cu o cartă.
Sylvie Marin-Pâche anunță „Stare de bine, zen și armonie” datorită celor 6 zile de plimbări în bulion, ceaiuri de plante și suc de mere. Și tot mai mulți dintre ei sunt interesați, de toate vârstele și mediile sociale, spune ea. Fără supraveghere medicală, dar participanții semnează o derogare sau trebuie să furnizeze un certificat medical în caz de tratament sau „orice problemă”:
asculta (12 min) 12 min
Făcând ecou acestei mărturii, iată foarte multe reacții, în principal entuziaste, pe care ni le-ați trimis săptămâna aceasta prin intermediul rețelelor sociale:
Faceți o pauză în numele sinelui și al grijii
Postul sau modul de a contrabalansa o societate de revărsare. „Suntem înșelători, mâncăm prea mult”, cânta Alain Souchon cu ani în urmă! Faceți bilanț, adesea în vârsta de 40 de ani, și faceți o pauză dintr-o viață de stres și consum ridicat. Postul acum nu se extinde și la tehnologii, cu zile fără ecran, telefon mobil, rețele sociale etc. ?