Tensiunea arterială crescută în post

bună,
poate cineva îmi poate da un pont aici.
Acum postesc pentru a treia oară și sunt în a treia zi de post după două zile de ușurare. De la prima zi de post, tensiunea arterială crescută a crescut (uneori 175/110).
Tensiunea arterială era anterior limită (140/85), iar medicul meu a găsit, de asemenea, că postul este bun, dar ea este, de asemenea, pusă la îndoială, deoarece nu știe cu adevărat despre post. (Locuiesc în străinătate și, din păcate, nu cunosc un medic bun de post aici.)
Deja reducusem mult cafeaua înainte și acum, desigur, mă descurc complet. Am început să iau din nou pastile pentru hipertensiune arterială pentru că nu sunt prea confortabil cu valori atât de mari toată ziua și noaptea.
Întregul lucru mă umilește doar pentru că vreau să postesc, astfel încât hipertensiunea să se normalizeze din nou.

bazale consumului

Are cineva experiențe similare și cum te-ai descurcat cu ele?

Am spus în prealabil: Nu, eu însumi nu am experiență cu hipertensiunea arterială, dar am dat peste această pagină de pe internet în timpul pregătirii mele, scrisă prin citat:
Dr. med. H. Fahrner, Fost Ltd. Doctor la clinica Buchinger:

Există o mulțime de latină tehnică acolo, dar o puteți căuta și mi se par foarte interesante afirmațiile sale. El scrie despre tensiunea arterială crescută în primele câteva zile:

„Totul împreună cauzează o excitație mai mult sau mai puțin distinctă, mai scurtă sau mai durabilă, reactivă, simpatică. Poate fi arătat măsurabil în creșterea inițială a ratei metabolice bazale, a consumului de O2, a nivelurilor T3 și T4, cum ar fi excreția de adrenalină-noradrenalină în Urină, care corespunde tensiunii arteriale, care este de obicei prea mare în timpul examenului de admitere (6, 14, 23).
Aceste reacții se transformă în opus cel târziu în a 3-a zi: scăderea tonusului simpatic, inclusiv activitatea tiroidei și, astfel, scăderea tensiunii arteriale, a ratei metabolice bazale și a consumului de OZ. Deci există o „blocadă simpatică fiziologică” care, în funcție de situația inițială, afectează uneori mai mult zona a, alteori mai mult zona b (11). ”

Sper pentru voi că „întoarcerea” va avea loc în curând - vindecați-vă curând!