Terapia comportamentală Pulsnitz susține schimbarea dietei
Pulsnitz: Terapia comportamentală susține schimbarea dietei
Pulsnitz Oricine are un indice de masă corporală peste 30 este considerat obez. Iar numărul germanilor care pun prea multe kilograme pe cântar este în continuă creștere. Majoritatea acestor persoane doresc să slăbească și să revină la o cifră normală.
„Dar mulți ezită să caute ajutor în acest fel”, spune Sebastian Hartmann, medic șef pentru psihosomatică la Helios Klinik Schwedenstein din Pulsnitz. Persoanele afectate se tem adesea de respingere. Deoarece: obezitatea, adică obezitatea, este adesea văzută în Germania ca un semn al lipsei de disciplină sau chiar a lăcomiei.
Dar Hartmann avertizează împotriva acestor prejudecăți, deoarece obezitatea este o boală: „Pentru majoritatea persoanelor supraponderale, mâncarea nu are nimic de-a face cu plăcerea, ci mai degrabă mănâncă pentru a depăși stările de tensiune mentală altfel imposibil de gestionat”, explică expertul. Cei afectați folosesc alimentele automat imediat ce apar frici, frustrare, griji, durere, stres sau singurătate. Se dezvoltă un cerc vicios care greu poate fi depășit singur. Aici intervine terapia comportamentală special dezvoltată pentru persoanele obeze, care este oferită în tot mai multe clinici germane.
Ele încep adesea cu o ședere de patru până la șase săptămâni internată. Ulterior, pacienții au învățat în terapia ambulatorie pe o perioadă de unu până la doi ani să dezvolte treptat o relație sănătoasă cu nutriția și să-și compenseze stresul psihologic în alte moduri. Amestecul de programe de psihoterapie, sport și nutriție ajută la remodelarea vieții fără presiune alimentară, spune Hartmann: „Obiectivul pe termen lung este ca obezii să poată experimenta din nou mâncarea ca o satisfacție plăcută a foametei și a poftei de mâncare”.