DE CE UN PORTOR FACE METABOLISMUL FĂRĂ DRIVEL ȘI SUPRAPONDEREA - Reabilitare

Ce îl face leneș și ce îl determină cu adevărat să meargă?

Într-o lume perfectă, ai putea mânca ceea ce vrei. Corpul tău ar lua doar ceea ce are nevoie și ar scăpa de restul. Metabolismul sau metabolismul este responsabil pentru aceasta. Mai simplu spus, acestea sunt procesele în care substanțele din corp sunt transportate către celule, procesate acolo și apoi transportate din nou. Metabolismul energetic, cunoscut și sub denumirea de metabolism al grăsimilor, este important pentru greutatea corporală.

Corpul are nevoie de energie pentru a funcționa. O primește mai întâi din mâncare. Dacă nu există suficientă hrană disponibilă, organismul încetinește activitatea metabolică, pentru a economisi energie și folosește, de asemenea, depozitele de nutrienți din mușchi și, în schimb, le transformă într-o rezervă suplimentară în depozitele de grăsime .

Musculatura este cel mai mare organ metabolic, deci consumă cea mai mare parte a energiei, motiv pentru care organismul folosește mai întâi această zonă în caz de malnutriție. Este extrem de reticent să meargă la rezervele sale de grăsime, s-ar putea să aibă nevoie de ea pentru vremuri nefaste. Un deficit alimentar nu este cauzat doar de o dietă de foame. O dietă cu multă hrană, cu un conținut scăzut de nutrienți și plină de aditivi artificiali, duce și la malnutriție, care poate duce la obezitate.

---