Terci cu pere și ciocolată, rețeta mea ușoară! Royal Chill - gătit, călătorie și

Porridge este unul dintre acestea mic dejun ușor și rapid să pregătesc ceea ce iubesc !
Tot ce aveți nevoie este fulgi de ovăz, lapte (vegetal sau nu) și niște fructe pentru a putea improviza o rețetă delicioasă și reconfortantă.

terci

Îl putem pregăti cu orice avem la îndemână, după gusturile noastre, cam așa Budinca de chia (vezi rețeta) ! Variațiile sunt nesfârșite !
Terciul despre care am să vă povestesc astăzi este parul, vanilia și așchii de ciocolată.
Este teribil de bun !
Nu foarte dulce și sănătos, terciul are totul pentru micul dejun echilibrat perfect și vă permite să durați o bună parte a zilei fără să vă simțiți foame. Prin urmare, este ideal pentru cei care doresc să urmeze o dietă sau pentru sportivi.
Personal, îmi place foarte mult să mă pregătesc după înotul de dimineață:-)