Terminați siliconi și sulfați, aveți grijă de păr
Descoperind pudrele de păr, am deschis ușa către o nouă dimensiune și mi-am articulat complet obiceiurile de frumusețe în jurul lor. Ei au fost punctul de plecare al tuturor.
Momentul în care nu le foloseam pare la ani lumină distanță de femeia pe care am devenit-o și de perspectiva mea actuală. Binecuvântăm trecerea timpului pentru toate descoperirile și evoluțiile pe care le prezintă în calea noastră !
Dacă doriți să vă scufundați în călătoria mea naturală, faceți clic aici.
Obișnuiam să șamponam puțin la întâmplare, dar nu am încercat să „am grijă”, nu mi-am luat timp să-mi înțeleg părul și pielea capului. Și, mai presus de toate, acum câțiva ani mi-am spălat părul o dată pe zi cu siliconi și sulfați agresivi, iar aplicarea îngrijirii era obligatorie, deoarece părul meu era uscat și grosier. Am lucrat la Dessangle și am rezervat aceeași soartă părului clienților mei.
Din moment ce mi-am adaptat total obiceiurile de păr, părul meu pare emancipat. Este improbabil să spun asta despre părul lui ... Și totuși! Înainte să fie complet sufocați.
Voi vorbi aici despre obiceiurile de adoptat și care merită pentru toate tipurile de păr. .
Acționați pe rădăcini și pe scalp pentru a avea lungimi frumoase:
Lungimile și vârfurile sunt partea deja moartă a părului. Ea se confruntă cu vreme rea și fricțiuni împotriva hainelor (mai ales iarna), prin urmare este neapărat mai puțin sănătoasă decât ceea ce va crește. Pe lângă faptul că sunt prinși în fața agresiunilor externe, lungimile care nu au crescut în condiții bune (deficiențe de vitamine, lipsă de nutriție, hidratare, stres, depresie etc.) sunt deosebit de slăbite. Ruperea, lipsa de strălucire, căderea părului. Ceea ce știm adesea prea bine! Pentru a remedia acest lucru, îngrijirea și acționarea la rădăcină (rădăcină = scalp + păr care tocmai a ieșit din pământ) asigură că părul nostru este, de la început, energia completă necesară pentru a crește într-o sănătate mai bună, fii mai viu, mai puternic și, prin urmare, mai frumos. Rețineți că alimentele, stresul, hormonii sau oboseala joacă, de asemenea, un rol imens în starea părului. De exemplu, nu mi-am pierdut niciodată părul la fel de mult ca atunci când mi-am oprit pilula (chiar și zilele mele postpartum au fost mai puțin impresionante!) A fost dificil să o compensez, dar am reușit datorită tuturor obiceiurilor despre care vorbesc astăzi.
Mitul șamponului care ar putea rezolva toate problemele părului !
Sar de fiecare dată când merg pe rafturile supermarketului. Așa cum ne pierdem în departamentul de iaurt cu atâtea lucruri de înghițit în „prea multe alegeri”, cantitatea de șampon care ni se oferă este delirantă. Promisiunile lor nu sunt mai puține. Acesta promite să vă „repare vârfurile despicate și să vă ajute să vă vindecați părul”, celălalt de acolo va „opri căderea părului în urmele sale” ca și pentru acesta: „nu mai există rădăcini grase și vârfuri uscate! Când este umplut cu SLS. SLS sunt sulfați foarte detergenți și iritanți care atacă puternic scalpul. Acesta pentru a se apăra nu are altă opțiune decât să-și folosească singura armă: unge grăsime grăsime producând tot mai mult sebum. În același timp, SLS vă usucă lungimile și capetele, deoarece sunt prea agresive. Și acesta este cercul vicios: rădăcinile care ung în fiecare zi și sfaturile care țipă „Ajutor! »Pentru că toate sunt duplicate, în ciuda numeroaselor tratamente pe care le oferiți (vom discuta despre tratamente puțin mai târziu;-)). Aceasta este faimoasa rădăcină uleioasă, capetele uscate, care este o invenție pură cauzată de substanțe chimice.
Cerneală în tine: un șampon nu rezolvă nicio problemă a părului, ci pur și simplu ajută la limitarea daunelor (un șampon ușor, de exemplu, va limita mătreața uscată). Nu, nici un sampon nu ofera la fel de mult volum ca Kate Moss in reclama Kerastase (din fericire in acelasi timp ...). Nici un șampon nu vă poate remedia psoriazisul sau preveni căderea părului. Unele șampoane pun un bandaj mare pe mătreața pe care o aveți (Head & Shoulders ca să nu le menționăm), dar dacă scoateți bandajul, sângerarea va (re) începe. Cerc vicios; devii dependent de un șampon care ar putea fi folosit ca detergent pentru toaletă.
Deci, ce va rezolva problemele de păr? Vom vorbi despre asta în timpul Ritualul meu verde 2, dar între timp vom învăța deja cum să limităm daunele cu șampoanele pe care le folosim !
Dar apoi, ce șampon să alegi ?
Presupunând că un șampon este acolo pentru a ... spăla (avem tendința să uităm că este atât de simplu, vă mulțumim de marketing!) Alegeți cel mai blând șampon posibil, fără siliconi sau sulfați (SLS și ALS citate mai mari). În general, evitați șampoanele care adaugă volum, mai ales dacă aveți părul uscat. Sunt prea uscate și mai ales nu funcționează. Idem pentru părul creț și încrețit: alegeți un șampon ușor care să nu vă usuce buclele și să vă răsfățați părul în amonte (revin mai târziu la aceasta cu detalii clare)
1- Șampoane solide:
Aceste șampoane sunt demonizate foarte mult, deoarece au reputația de a fi complicate de utilizat. Nu este greșit, dar nu cu toate mărcile! Pachamamaï este, fără îndoială, cea mai frumoasă descoperire pe care am făcut-o de mult timp în ceea ce privește șamponul! După câteva săptămâni de utilizare, fusesem dezamăgit de testarea mea cu alte șampoane solide și eram cam disperat să găsesc alternativa mea „solidă”. Pachamamaï bifează toate cutiile pentru succes: compoziție economică, ecologică, extra naturală și, mai presus de toate, rezultate foarte pozitive pe păr. Aderența este, de asemenea, foarte convenabilă și credeți-mă, este important! Îmi place în special galbenul, verdele și cel pentru copii. De fapt, adoră șampoanele solide care sunt foarte ușor de utilizat !