TEST ME, chestionarul nutrițional de la 1Food1Me

Cu toții suntem diferiți, în scopurile noastre, preocupările noastre, stilul nostru de viață, obiceiurile noastre alimentare.

Doriți să detectați deficiențele nutriționale? Îți crești șansele de îmbătrânire cu o sănătate bună? Vă reduceți starea generală de oboseală? Pierde kilograme. A se îngrășa. Urmați o dietă specială: da, nu. Care ? Evitați anumite alimente. Nu poți face fără alții. Faci zero sport, faci ultra-trailuri. Ai probleme cu somnul. Nu ești niciodată stresat.

Testați-vă cu chestionarul nutrițional care evidențiază legăturile dintre dietă și bunăstare.

Un prim pas spre a deveni conștient de obiceiurile tale alimentare și de ceea ce vrei să schimbi
„84% dintre francezi au devenit îngrijorați de dieta lor și 44% spun că și-au schimbat obiceiurile de consum în urma diferitelor crize alimentare”. Conștientizare care a crescut în timpul închiderii.

Cu, răspundeți la întrebări despre stilul dvs. de viață și rutinele dvs. alimentare: preferințele și constrângerile dvs., dietele posibile, aportul de alimente. Selectați obiective de bunăstare: reduceți oboseala, îmbunătățiți confortul digestiv, opriți gustarea ... La finalul chestionarului, primiți o primă recomandare personalizată de nutriție pentru sănătate.

---