Test pentru dieta consumatorilor 2016 - din nou rezultate proaste

Autorul cărților psyslim, DDDr, nu este singurul care spune că dietele sunt inutile și nu au niciun efect. Karl Isak, dar și revista de protecție a consumatorului „Konsument”, care - ca în fiecare an - a analizat unele diete. * Rezultatele studiului sunt slabe și niciuna dintre oferte nu este convingătoare. Avocații consumatorilor critică dieta hCG, care este foarte populară printre vedetele de la Hollywood. Potrivit consumatorului, nu există dovezi științifice privind efectul picăturilor homeopatice de hCG, care ar trebui luate în timpul unei diete de trei săptămâni de înfometare - cu doar 500 de calorii pe zi. În plus, aportul de calorii este prea mic. Potrivit autorilor studiului, programul „SOS - Slim Without Sport” este „de uitat”. Această dietă presupune că dieta ar trebui să fie adaptată diferitelor grupe de sânge. „Dieta de 90 de zile” a fost, de asemenea, evaluată negativ. Aceasta se repetă fiecare cu patru zile nutriționale specifice - și anume o zi cu proteine, două zile cu carbohidrați și o zi cu vitamine. Această dietă este clasificată ca „curioasă” de „consumator”, deoarece această dietă este foarte rar în unele zile, dar foarte generoasă în altele.

test

Dar există o altă modalitate - și complet fără dietă: pierderea în greutate cu succes și rămânerea subțire se poate realiza numai prin schimbări de comportament și acest lucru necesită schimbări în minte. Aceasta propagă programul psyslim, care presupune că comportamentul nutrițional se schimbă de la sine atunci când creierul este „reprogramat”. „Este programată și o alimentație prea mare sau greșită și acest program trebuie rescris”, spune Karl Isak.

* Sursă: Konsument 3/2016
Credit foto: viziune + misiune