Teste la clasă cu întrebări despre sarcini de nutriție sau exerciții fizice
GÖTTINGEN (ag). Psihologii nutriționali din cadrul departamentului de medicină umană de la Universitatea din Göttingen au dezvoltat programul de nutriție și exerciții fizice „Fitte Schule” împreună cu Institutul Eutin pentru terapie și reabilitare a exercițiilor fizice. Universitatea raportează că acest concept de prevenire folosește mediul școlar pentru a introduce copiii și tinerii într-un stil de viață activ și sănătos într-un mod ludic. Programul este conceput pentru clasele a patra până la a șasea din toate tipurile de școli.
Publicat: 20.01.2006, 8:00 a.m.
Pe scurt, „pauze active la test” în timpul lecțiilor, copiii ar trebui să ușureze tensiunea și să-și consolideze abilitățile echipei. Scopul este de a rezolva un test de nutriție sau o sarcină de exercițiu în grupuri mici. Copiii sunt activi fizic și dobândesc cunoștințe relevante despre nutriție, se explică. Un set de materiale este acum disponibil școlilor.
Programul a fost lansat în decembrie 2005 de „Platform Nutrition and Exercise e.V.” evaluat și certificat ca măsură asigurată de calitate. Platforma este o inițiativă comună de prevenire a Ministerului Federal pentru Alimentație, Agricultură și Protecția Consumatorilor, precum și a societăților și asociațiilor.
Înainte de evaluare, două clase de școală gimnazială a cincea testaseră programul „Fitte Schule” timp de o jumătate de an în clasă. „Elevii, precum și profesorii au fost încântați să folosească pauzele active ale testului jucăuș”, spune Dr. Thomas Ellrott de la Centrul de Cercetare în Psihologie Nutritivă din Departamentul de Psihiatrie și Psihoterapie de la Universitate.
„Am bazat conceptul pe concursuri populare de televiziune. În evaluare, elevii au spus că s-au distrat mult cu chestionarul și cu sarcinile de exercițiu în clasă. De asemenea, s-au putut concentra mai bine pe clasă după pauza de aproape cinci minute. Cinci Minute pe zi, desigur, nu sunt suficiente pentru un mare succes. Am vrut să dezvoltăm un program care să completeze alte concepte, cum ar fi lecțiile zilnice de sport, dar care să poată fi folosit de profesorul clasei cu efort minim și la un cost redus ", a continuat Ellrott.
Un alt accent al „Fitte Schule” constă în integrarea copiilor supraponderali și a învățării copiilor săraci, precum și a celor cu cunoștințe slabe de limba germană. Ellrott: „În opinia profesorilor, acest lucru a funcționat foarte bine la orele de evaluare”.
Experții din Göttingen și-au contribuit cunoștințele de specialitate în psihologia nutrițională și problemele educaționale la proiect, iar experții de la Institutul de terapie și reabilitare a exercițiilor din Eutin și-au contribuit expertiza în dezvoltarea programelor de exerciții. AOK-Verlag este partener în producția materialelor.