Testul barei de proteine DM; Comparație care este cea mai bună
Acest test de proteină DM reflectă opinia noastră personală. Desigur, lucruri precum gustul sunt foarte subiective și variază de la persoană la persoană. Nu am efectuat un test de laborator pentru a analiza ingredientele. Am folosit valorile nutriționale date de producător ca bază de comparație.
În testul barei de proteine DM veți găsi o varietate de bare de proteine care pot fi cumpărate de la DM. Există multe bare de proteine la DM, Rossmann și alte farmacii. Acum le-am testat aproape pe toate și aici vă oferim recomandarea pentru cele mai bune bare de proteine DM.
În plus față de marca casă a DM, farmacia vinde și bare de proteine de la producători cunoscuți precum Multipower, Powerbar și Layenberger. Barele de proteine ieftine din farmacii au adesea problema unui conținut foarte ridicat de zahăr și a unor surse de proteine inferioare. Puteți afla dacă acesta este cazul cu proteinele de la DM și Rossmann aici în test.
Primele noastre 3 bare de proteine de la DM sunt:
- Bară proteică sportivitate 50%
- Bata de proteine Layenberger LowCarb
- Powerbar Protein Plus
Test și comparație a barei de proteine DM
Barele de proteine DM au valori și ingrediente nutriționale destul de diferite, așa că în cele ce urmează ne vom concentra asupra acestor ingrediente și, desigur, vom lua în considerare prețul. Barele de proteine care sunt disponibile numai de la Rossmann sau alte farmacii nu sunt incluse în această comparație.
Câștigătorul testului: bara de proteine Sportness 50%
În timpul vizitei de astăzi la farmacie DM, am observat că există o nouă bară de proteine cu o cantitate enormă de 50% proteine. Bara provine de la marca proprie DM, Sportess. Am luat imediat noua batonă proteică și avem de-a face cu un produs de top real.
Cu o proteină mândră de 23g pe bară, bara joacă în clasa superioară și cu 14g carbohidrați are gustul ca bara de proteine Sportness: Gustul barului este, de asemenea, bun. Nu trebuie comparat cu un baton de ciocolată, dar chiar gustos ca o mică gustare între ele. Și aici, doar câteva bare mult mai scumpe sunt mai bune decât barele de proteine DM.
Evaluare: În concluzie, se poate spune că DM a reușit să creeze un produs foarte bun care, sperăm, va rămâne oferit mult timp!
Valori nutritive per 45g baton de proteine Sportness:
Proteină: 23g
Gras: 4.2g
din care acizi grași saturați: 2,5g
Carbohidrați: 14g
din care zahăr: 0,95g
Champ Muscle High Protein Bar 35% în test
Bara de proteine DM de la marca de casă „Champ” are o consistență foarte plăcută și nu este la fel de dură cu cât sunteți obișnuiți din multe bare de proteine. Aroma de arahide este preferata mea și este cu adevărat gustoasă.
Gustul batonului moale amintește mai mult de un baton de ciocolată decât un baton proteic și am fost plăcut surprins. Cu toate acestea, o privire asupra valorilor nutriționale dă naștere la deziluzie și arată că această bară de proteine DM nu poate ține pasul cu concurența. 19g de carbohidrați și 10g de zahăr sunt prea mari pentru o bată de proteine. Concluzie: Mai bine să folosiți o altă bară de proteine.
Valori aproximative pe 45g bară de proteine:
Valoare calorica: 171 kcal
Proteină: 16g
Gras: 4,5g
din care acizi grași saturați: 2,3g
Carbohidrați: 19g
din care zahăr: 10g
Fibre dietetice: 0,2 g
Powerbar Protein Plus în test
Powerbar Protein Plus este un baton de proteine foarte mic, de 35 g, care poate fi cumpărat de la DM. Gustul de brownie de ciocolată este bun, dar cam prea dulce pentru mine personal. Consistența este plăcut moale.
Cu 8,3 carbohidrați pe bară și doar 0,9g zahăr, bara oferă un profil nutrițional bun. Conținutul de proteine de 30% este la mijloc. Sursele de proteine sunt cazeina de calciu, proteina din zer și proteina din soia și mai ales primele două sunt de foarte bună calitate. Aici punctează bara Powerbar Protein Plus în comparație cu concurenții săi.
Concluzie: O alegere bună dacă doriți să cumpărați bare de proteine de la DM. Alternativ, comandați aici de la Amazon
Valori nutritive pentru fiecare bară de proteine de 35g:
Valoare calorica: 108 kcal
Proteină: 10,5g
Gras: 3,4g
din care acizi grași saturați: 1,7g
Carbohidrați: 8,3g
din care zahăr: 0,9g
Fibre dietetice: 6,7g
Bara de proteine Multipower Power Layer în test
Gustul barei de proteine Multipower Power Layer a fost foarte bun. În testul meu cu proteine de la farmacie DM, acesta este preferatul meu. Foarte gustos și aproape ca o batonă de ciocolată normală. Dacă te uiți la valorile nutriționale, devine clar că arată aproape ca un baton normal de ciocolată. Concluzie: Deși Power Layer are o mulțime de proteine, carbohidrații sunt mult prea mari la puțin sub 24g. 17,4g zahăr este prea mult pentru o bată de proteine. Alternativ, comandați aici de la Amazon
Valori nutritive per 60g baton proteic multipower:
Valoare calorica: 241 kcal
Proteină: 19,8g
Gras: 8,1g
din care acizi grași saturați: 3,7g
Carbohidrați: 23,8g
din care zahăr: 17,4g
Fibre dietetice: 0,8 g
Barele de proteine Layenberger LowCarb de la DM au fost testate
În ceea ce privește gustul, bara de proteine de la Layenberger a fost destul de medie. Am testat aroma de migdale de cocos. Consistența este destul de dură, după cum știți din multe alte bare de proteine. Ceea ce este convingător despre bara de proteine Layenberger sunt valorile nutriționale, deoarece sunt absolut minunate. Cu aproximativ 45% proteine și foarte puțini carbohidrați, bara este ideală pentru toată lumea care urmează o dietă săracă în carbohidrați. Hidrații de carbon au fost înlocuiți cu înlocuitori ai zahărului care nu au nici calorii și nici organismul nu le poate metaboliza. Conținutul de grăsime este, de asemenea, scăzut. Proteina din lapte și proteina din soia au servit ca sursă de proteine. Din păcate, la fel ca în majoritatea barelor de proteine, conține și hidrolizat de colagen pentru a face bara mai moale.
Evaluare: Una dintre cele mai bune bare de proteine pe care le puteți cumpăra de la DM. Valorile nutriționale sunt excelente, dar bara Sportness este mai bună în ceea ce privește gustul și prețul.
Valori nutritive per 35g baton de proteine Layenberger LowCarb:
Valoare calorica: 127 kcal
Proteină: 16,2g
Gras: 4g
din care acizi grași saturați: 2,7g
Carbohidrați: 7,9g
din care zahăr: 0,4g
Fibre dietetice: 2,6g
Weider Proteinbar 52% din DM în test
Weider este unul dintre cei mai vechi producători de suplimente alimentare. Ai crede că oamenii știu ce fac, dar gustul barei de proteine nu iese în evidență față de celelalte bare.
Un bar standard care, din păcate, este mult mai scump decât concurența. Conținutul ridicat de proteine este convingător, iar bara Weider poate înscrie cu adevărat aici. Restul valorilor nutriționale în ceea ce privește carbohidrații și grăsimile sunt, de asemenea, foarte bune. Concluzie: Această batonă proteică se ridică la înălțimea numelui său și convinge. Alternativ, comandați aici de la Amazon
Valori nutriționale pentru fiecare regulă de 50g proteine:
Valoare calorica: 184 kcal
Proteină: 26g
Gras: 4.5
Carbohidrați: 15g
din care zahăr: 1,3g
Fibre dietetice: 0,8 g
S-ar putea să vă intereseze și următoarele postări pe blog: