The Fast Food Diet (eBook, ePUB) de Stephen T.

Slăbește și simți-te grozav, chiar dacă ești prea ocupat să mănânci corect

* Prețul abonamentului include patru cărți electronice care pot fi descărcate din selecția de titlu selectată de Tolino, prin abonament.

Testează o lună gratuit per client (după aceea 9,90 EUR pe lună), alege 4 din 40 de titluri în fiecare lună, poate fi anulat lunar.

Slăbește și simți-te grozav chiar dacă ești prea ocupat să mănânci corect

1. Autentificare

2. abonament tolino select

Vă rugăm să vă conectați mai întâi la contul dvs. de client sau să vă înregistrați la bücher.de pentru a putea utiliza abonamentul de carte electronică tolino select.

Slăbește mâncând la McDonald's, Burger King, KFC și Wendy's?
Da, este posibil - și această carte vă arată cum!
„Dr. Steve Sinatra este unul dintre cardiologii preventivi de top din America .... În The Fast Food Diet, el arată cititorilor cum să mănânce mai inteligent și mai nutritiv la orice unitate de fast-food din America, astfel încât aceștia să devină de fapt mai sănătoși pe măsură ce pierd greutate. Ce strategie strălucitoare și abordare practică! "
--BARRY SEARS, cel mai bine vândut autor al Zonei
Suntem o națiune în mișcare - și câștigăm în greutate la niveluri alarmante. Sunt șanse să realizezi că ar trebui să pierzi ... mai mult

Dispozitive: eReader
cu protecție la copiere
ajutor pentru cărți electronice

Slăbește mâncând la McDonald's, Burger King, KFC și Wendy's?

Da, este posibil - și această carte vă arată cum!

„Dr. Steve Sinatra este unul dintre cardiologii preventivi de top din America .... În The Fast Food Diet, el arată cititorilor cum să mănânce mai inteligent și mai nutritiv la orice unitate de fast-food din America, astfel încât aceștia să devină de fapt mai sănătoși pe măsură ce pierd greutate. Ce strategie strălucitoare și abordare practică! "
--BARRY SEARS, cel mai bine vândut autor al Zonei

Suntem o națiune în mișcare - și câștigăm în greutate la niveluri alarmante. Sunt șanse să vă dați seama că ar trebui să slăbiți și să mâncați alimente mai sănătoase, dar când vă este foame și vă grăbiți, de prea multe ori alegeți drumul spre o masă sănătoasă gătită acasă. Acest ghid revoluționar prezintă o soluție practică, din lumea reală, care vă învață cum să faceți alegeri mai sănătoase în fast-food și să economisiți sute de calorii pe masă - fără a renunța la gustul delicios și la confortul fast-food-urilor.

În plus față de sfaturi pentru a mânca fără vină la toate tipurile de restaurante fast-food, The Fast Food Diet include:
* Un plan de alimentație dietetică de șase săptămâni, care vă permite să alegeți dintre 150 de selecții de mese pentru micul dejun, prânz, cină și gustări din peste cincizeci dintre cele mai populare lanțuri de fast-food
* Sfaturi valoroase pentru călătorii de afaceri, petrecăreții de vacanță și copiii care sunt consumatori de fast-food
* Sfaturi pentru a mânca bine la food court-uri, restaurante, aeroporturi și magazine
* Rețete pentru mese nutritive, gătite acasă, pe care le puteți prepara în 15 minute sau mai puțin

Dacă tăiați doar 500 de calorii din mesele dvs. în fiecare zi, veți pierde o kilogramă pe săptămână. Este vorba de 50 de lire sterline pe an - iar dieta Fast Food o ușurează.

Din motive legale, această descărcare este posibilă numai cu o adresă de facturare în A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, HR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK pot fi livrate.

Detalii produs
Editor: Turner Publishing Company
Pagini: 256
Data lansării: 02 mai 2008
Engleză
ISBN-13: 9780470364246
Articol nr .: 49988469

STEPHEN SINATRA, M.D., este cardiolog certificat de bord, specialist în nutriție și anti-îmbătrânire certificat și psihoterapeut. A fost șef de cardiologie timp de două mandate de patru ani și director de educație medicală la spitalul Manchester Memorial din Connecticut timp de aproape douăzeci de ani. Buletinul său de sănătate are aproape cincizeci de mii de abonați.

JIM PUNKRE este un scriitor profesionist care a fost anterior redactor șef la Rodale Press.