Thomas, expert în fitness, pierderea în greutate și creșterea musculară

Bună ziua ție/sportivilor/sportivilor, dacă ați ajuns aici este pentru că aveți un scop și nu știți încă cum să-l atingeți și voi fi acolo pentru a vă ajuta să ajungeți acolo, împreună !

Sunt Thomas, antrenor la domiciliu și antrenor personal în Saint Etienne și împrejurimi.

Întotdeauna pasionat de sport, așa că am vrut să-mi fac treaba, am obținut apoi o Licență STAPS specializată în Antrenament Sportiv, unde se studiază anatomia, fiziologia, psihologia și toți factorii de progresie în antrenament.

De-a lungul acestei licențe, am putut, prin urmare, să supraveghez în multe sporturi, cum ar fi: badminton, tenis sau haltere.

Sunt un fan al autodepășirii pe sine: CrossFit, culturism sau chiar greutatea corporală, așa că aș ști cum să găsesc modul în care îți place pentru a-ți atinge obiectivele.

---