Tic Tac între forumul de slăbire
știe cineva dintre voi dacă puteți/puteți lua din când în când un Tic Tac Drops?
Am făcut efortul și am calculat câți carbohidrați
înfipt într-un tic tac. Are 0,5 grame.
Potrivit SiS, nimic nu este permis între ele, dar de multe ori am gâtul uscat și apoi un tic tac vine la îndemână.
Ladee
mica-stea
Nu sunt permise Tic Tac și alte gume de mestecat sau altele asemenea, cu excepția cazului în care scrie 0 KH ca valori nutriționale.
De aceea, majoritatea băuturilor „ușoare” sunt abandonate.
Mai repede1986
Așa că nu știu exact care este dieta ta, dar pot spune cu conștiința curată că cu siguranță nu este rău să mănânci tic tacs între.
Am slăbit de la începutul anului și acum am slăbit peste 20 kg cu: Exact! Tic Tacs între ele, pentru că ori de câte ori vine foamea lucrurile mici fac minuni.
10 piese au doar! 20! Kcal. il ai in 4 minute! ars din nou, așa că, în opinia mea, puteți lovi fără îndoială =)
Lg Toby
Zera1980
mica-stea
Sunteți aici la Slim în somn.
Guma de mestecat și tic tac nu sunt permise.
Dacă nu există 0 KH în urmă în valorile nutriționale.
Mai repede1986
Suntem aici pentru a pierde în greutate, adormit sau nu.
Dacă aveți pofte, este mai bine să luați o gumă fără zahăr sau un tic tac. Asta satisface senzația de foame. Nu degeaba am slăbit peste 20 kg.
Mă țin de un TT intermediar, nu poate fi rău și nu este.
Lg
Mouse-ul magic 4711
păpușă mică de zahăr
mica-stea
Trebuie să știți cu toții asta.
Dar oricine a citit cartea înțelege principiul și de ce sunt interzise chiar și cantități mici de KH.
La urma urmei, chiar și ceaiul din fructe este tabu în pauze și nu există aproape nimic în KH.
După cum am spus, nu ar trebui să-mi pese
Anni73
Mouse-ul magic 4711
Deci, dacă mă simt vreodată ca TIC TAC sau gumă de mestecat, nu mănânc cu conștiința vinovată. Mai bine să am atât de puțini Kalos decât dacă aș aluneca într-o batonă de ciocolată mai târziu.
Și am dovedit de mult că SIS funcționează.
În forum am pierdut acum 10,6 kg, în total 26,6 kg cu SIS. Și nu mă descurc fără iaurtul meu cu 3,5% grăsime, până acum nu mi-a făcut rău.
flutra
wow, zaubermaus felicitările mele, sună foarte bine, ori de câte ori am îndoieli dacă funcționează, citesc pe forumuri și primesc curaj nou
apropo, îmi mănânc și guma de mestecat și beau câte o lumină de cocs din când în când, am nevoie doar de asta
păpușă mică de zahăr
micuțul de mine
Mouse-ul magic 4711
Vă mulțumim pentru încurajări. Foarte bine.
Pentru că știi, NU ești DIETA, ci o SCHIMBARE NUTRITIVĂ cu care poți trăi. Atunci nu contează când ajungi la destinație. Principalul lucru este că ajungi acolo cândva.
Omule, ce discuție ridicolă, cu sau gumă de mestecat, cu sau fără Tic TAC.
Există seri în care mă răsfăț cu un bat sau două de ciocolată și continuu să descopăr că este de fapt prea dulce.
Și a durut? NU! Dacă continuați normal în ziua următoare.
Vă doresc un weekend însorit.
floarea-soarelui79
Vă mulțumim pentru încurajări. Foarte bine.
Pentru că știi, NU ești DIETA, ci o SCHIMBARE NUTRITIVĂ cu care poți trăi. Atunci nu contează când ajungi la destinație. Principalul lucru este că ajungi acolo cândva.
Cât ai dreptate. Fac totul de aproape trei luni acum (cu o pauză de vacanță) și este foarte enervant uneori când suntem afară cu prietenii și apoi comentează de genul „Oh, mai faci această dietă”
Cred că am declarat de nenumărate ori că NU este o dietă și că mă descurc foarte bine cu schimbarea dietei și, prin urmare, nu văd niciun motiv să mă schimb. La urma urmei, nu trebuie să mă duc fără nimic, mănânc doar la momentul potrivit.