Țigară și kilograme

este adevărat: fumatul arde calorii.

Acesta este motivul pentru care atât de mulți pisici încep să fumeze. dacă dacă dacă este adevărat.

Deci, pentru o greutate „standard”, fetele slăbesc, vom spune 4 sau 5 kilograme pornind țigara.

Când se opresc, spun că se îngrașă. Dar nu. pur și simplu își reiau greutatea „standard”.

E o fată proastă lol

DACĂ ați decis într-adevăr să renunțați, obțineți ajutor, în special de către un nutriționist obișnuit cu acest tip de situație.

Tot ce vă pot spune este că am renunțat la fumat în februarie.
Că dintr-o dată am simțit mai bine senzațiile de plăcere a foametei și a sațietății.
Și că de atunci am slăbit !

Câștigi în respirație (îmi imaginez bine pentru cei care au probleme de apnee în somn), în calitatea somnului, și arterele tale sunt fericite și așa mai departe și cele mai bune;)

Deci, în cele din urmă, lovitura de calorii este probabil cea mai proastă scuză proastă găsită de industria tutunului dacă vrei părerea mea: lol:

Nu pot mulțumi suficient AR pentru că m-a ajutat să-mi reglez oprirea și să găsesc altă cale decât mâncarea pentru a compensa mâncarea !

Piure de 10 luni că sunt din nou „nefumător” nu-mi vine să cred: D

În orice caz, cred că dacă te hotărăști într-o zi să te oprești, este o abordare care trebuie pregătită cel puțin:)

Nu serios, mi-am schimbat mai ales stilul de viață, mă mișc mai mult, mănânc altfel ... etc.

---