Timp f; r tu
Ayurveda - trăiește sănătos și vindecă ușor
Mukabhyanga aprox.60 min.
Masaj combinat capului, feței și picioarelor - Cu mișcările sale ușoare și lente de mângâiere, asigură trăsături faciale relaxate, elimină grijile, stresul și fricile și vă permite să vă descoperiți frumusețea personală. Pe lângă efectul de întinerire și înfrumusețare, lasă pielea să se simtă minunat și prin vitalizarea anumitor puncte Marma (puncte vitale) din zona capului și a feței, tensiunile de sub suprafața pielii sunt eliberate. Masajul integrat al gâtului îți ia balastul de pe umeri, slăbește rigiditatea și calmează nervii supraexcitați.
Padabhyanga aprox.50 min.
Masaj la picioare/picioare. Acest masaj este absolut benefic și vă ușurează picioarele și întregul organism. Cu uleiuri calde sau ghee (unt concentrat) picioarele, vițeii și genunchii sunt masați, întinși și răspândiți cu mișcări ușoare. Acest tratament poate fi resimțit în tot corpul în același timp și este recomandat în special pentru nervozitate, simptome de stres, epuizare și insomnie.
Abhyanga aprox.85 min.
Ungerea întregului corp - Abhyanga este regina masajelor cu ulei. Uleiul cald și valoros adaptat nevoilor dvs. curge în jurul corpului împreună cu mâini blânde. Acest minunat tratament cu ulei cuprinde întregul corp de la cap prin brațe, mâini, degete până la picioare, picioare și degete. În legătură cu diferite tehnici de masaj direcționate, are un efect relaxant, de curățare și de reglare a pielii, țesuturilor, mușchilor și căilor nervoase. În funcție de uleiurile alese pentru dvs. și de dezechilibrele dvs. actuale, acesta poate fi relaxant sau stimulant. Conștiință de sine pură.
Masaj cu punct Marma aprox.85 min.
Masajul punctului vital al întregului corp - punctele Marma sunt punctele de legătură dintre conștiință și corp. Înainte de tratament, vi se creează un profil de parfum prin alegerea temei dvs. din 6 uleiuri parfumate diferite. Acestea sunt apoi amestecate în uleiul de masaj pentru a vă masa punctele vitale. Un masaj profund care ajută la eliberarea sentimentelor și modelelor de gândire, deschide inima și te readuce în centrul tău. Este potrivit pentru toate cele 3 doze (Vata, Pitta, Kapha), dar ajută, de asemenea, excelent la tensiunea musculară și la îmbunătățirea mobilității articulațiilor. Este vitalizant și relaxant în același timp.
Garshan aprox.50 min.
Masaj uscat cu mănuși de mătase. Acesta este un masaj de reducere a țesuturilor și revigorant. Cu accidente vasculare cerebrale rapide și lungi, metabolismul este stimulat, produsele reziduale sunt eliberate, circulația sângelui și fluxul limfatic sunt stimulate. Masajul uscat slăbește celulele pielii și lustruiește delicat pielea. După acest tratament vă veți simți proaspăt și activ. Sentimentul de greutate în corp și lentoare au dispărut. Susține reducerea greutății și strângerea țesuturilor, mai ales atunci când este utilizat în mod regulat.
Masaje intuitive aprox.85 min.
Arată-ți drumul spre interior
Masajul intuitiv este o formă meditativă de masaj cu elemente din terapia corporală. Văzând cu mâinile și urmând intuiția ta, o atingere din inimă, lasă-te să pleci.
Uite ce vrea să se arate.
Upanaha Seveda 50 min., 60 min. Sau 85 min.
Masaj intensiv al spatelui și masaj intens al întregului corp - Acest masaj complet al corpului, cu accent pe spate, începe cu un turn de ulei pe stomac și chakra inimii. Punctele vitale care sunt strâns legate de spate sunt masate printr-un masaj abdominal ușor pentru a-l pregăti pentru tratamentul ulterior. Gâtul, capul și loviturile întregului corp sunt, de asemenea, incluse în acest tratament, pentru a slăbi și a evacua tensiunile profunde. Punctele vitale sunt stimulate, discurile intervertebrale hrănite și durerea ameliorată. După acest masaj ai senzația de a fi ușurat de povara pe umăr și pe spate. Dacă este necesar, apoi cu pastă de plante care stimulează circulația sângelui și un tampon de încălzire.