Timpul dintre exces și creșterea în greutate pe scara de slăbire - FORUM Nutrition - Doctissimo

În prezent urmez o dietă cu ajutorul unui dietetician (ei bine, nu pot să mă urmez prea mult de când m-am mutat în Suedia.) Și îmi pun o întrebare:

timpul

Cât durează după un exces să apară pe scară? De exemplu, aici am luat 1,5 kg față de acum 2 zile, în timp ce am fost foarte atent tot weekendul. așa că mă întreb dacă nu excesul pe care l-am făcut miercurea trecută este cel care arată? (și în acest caz, asta ar însemna că peste 3 zile voi slăbi, deoarece va fi dieta mea echilibrată pentru weekend care va reapărea ?)

Mulțumesc

Deci asta mi se pare foarte întâmplător !

De fapt, sunt atât de multe lucruri care trebuie luate în considerare, încât nu știu dacă putem stabili cu adevărat repere de acest gen. !