Tip Pitta Totul despre constituția Ayurveda tip Sonnhof
Ușa este deschisă, cineva intră în cameră, toate privirile și toată atenția se concentrează asupra nou-venitului, deoarece camera se umple brusc de prezență și carismă. Probabil unul De tip Pitta, deoarece, conform învățăturii ayurvedice, acestea sunt deosebit de atrăgătoare, încrezătoare în sine și determinate.
Dar să facem un pas înapoi și să privim elementele de bază ale Teoria ayurvedică Dosha. Deoarece acest lucru poate oferi informații despre dietă și stilul de viață.
Care sunt oricum tipurile ayurvedice?
În Ayurveda („cunoașterea vieții”) se presupune că aceasta Există trei „potențial de erori” principale: așa-numitele doshas. Ele există de la persoană la persoană în diferite proporții și în funcție de situație, care potențial predomină (sau care potențiale predomină), modelează caracterul și personalitatea.
De exemplu, dacă aveți cea mai mare parte a potențialului Pitta, aveți tendința de a face acest lucru încrezător, hotărât și rezistent a fi. Un dezechilibru, adică prea mult sau prea puțin din acest potențial, poate duce la o mare varietate de deficiențe (mai multe despre asta într-un moment) și cei care tind să fie de acest tip sunt, de asemenea, „Mai mult la risc” pentru dezechilibre în acest domeniu.
Dar asta nu înseamnă asta celelalte doshas, vata și kapha, nu poate fi de asemenea prezent. Poți atunci echilibrant și complementar acționează sau constelația exactă face apoi Individualitatea fiecărei persoane afară.
Tendințe de tip Pitta
Persoanele al căror nivel Pitta este pronunțat sunt printre altele la ale lor statura medie a recunoaște. Ta mentalitate încrezătoare, puternică le afectează postura dreaptă, poate aproape mândră afară. tu esti provocări inteligente, viclene și iubitoare. Veți fi fericiți să vă demonstrați abilitățile, despre care rareori aveți îndoieli, dacă trebuie concurență directă cu alții.
Tipurile de pitta sunt pline de motivație, determinare și ambiție. Ceea ce începeți, completați și voi.
Potențialul Pitta este asociat cu elementul de foc, care la rândul său este legat, printre altele, de tractul digestiv. Funcționează deosebit de eficient, ceea ce înseamnă că Pitta tipuri de foame la intervale mai scurte decât, de exemplu, tipurile Kapha. Dacă acesta este cazul, uneori poți fi confruntat cu nerăbdare și iritabilitate.
Dacă oamenii influențați de Pitta încep ceva, o fac bine. Sunt plini de forță, motivație și ambiție și vor să își satisfacă perfecționismul cu orice preț. Ceea ce se observă imediat atunci când se ocupă de ei este al lor Elocvența, carisma ei puternică, dinamismul și carisma ei. Din păcate, această impresie nu este întotdeauna atât de pozitivă, deoarece cei care lucrează cu ei sunt uneori identificați rapid și sunt conștienți de propriile lacune de competență.
Nivelul de pitta crește pentru a deveni excesiv Agresivitatea, convulsiile colerice, fanatismul și intoleranța sunt foarte probabile. Oamenii în cauză nu sunt mulțumiți de nimic și depășesc ținta. Prea multă convingere de sine până la narcisism dăunează atât persoanei în sine, cât și echilibrului său, precum și oamenilor din jurul său.
În unele cazuri, tipurile Pitta se îndreptau spre cadavrele proverbiale pentru a le pune în aplicare ideile. Acest lucru i-ar putea aduce la obiectivul stabilit, vehement apărat, dar nu poate fi exclus ca oamenii din jurul lor să fie răniți.
La nivel fizic te face să simți Excesul de pitta se observă prin piele pătată, dureri de stomac, arsuri la stomac, diaree și inflamații. Toate acestea sunt cauzate de acumularea excesivă de acid care provoacă Focul tipurilor Pitta tocmai am continuat să fan. Din fericire, poți prin dietă și comportament ia contramăsuri.
Ce alimente pentru dezechilibrul Pitta?
Practic, tipurile Pitta ar trebui mai degrabă hrăniți răcoros, uscat, revigorant, dulce, amar și astringent, deoarece aceasta compensează energia focului care caracterizează acest tip. Cu siguranță asta te izolează Excesul de Pitta Dosha A.
Dimpotrivă, este prea puțin la feluri de mâncare mai acide se prind următoarele: carne, făină albă, cafea, zahăr, alimente picante, citrice, produse lactate, oțet. Oamenii care ar prefera să se atribuie tipului Pitta ar trebui, bineînțeles, să evite aceste feluri de mâncare. Alcoolul ar fi, de asemenea, tabu.
O listă de mâncare, ca să spunem așa, include răcirea vaselor și condimentelor, precum pepeni, cartofi, fenicul, cardamom, mentă, coriandru și păstârnac. De asemenea legume crocante aburite, salate proaspete, legume crude, struguri și legume verzi, cum ar fi sparanghelul, broccoli, varza de Bruxelles, păstăi de okra, mazăre, țelină, fasole verde, ardei și zuccini sunt recomandate pentru pitta excesivă. ea practic calmează focul și readuceți-l la un nivel sănătos.
Puteți, de asemenea, să-i acordați atenție să mănânce regulat. Spre deosebire de tipurile Kapha, tipurile Pitta pot lua și mese mici de peste 3 ori pe zi. Prin digestie destul de rapidă aceasta nu este deloc o problemă pentru astfel de organisme. Aceste mese ar trebui totuși bogat și hrănitor fi.
Ce puteți considera în viața de zi cu zi ca un tip Pitta:
Ca tip Pitta, nu ar trebui să vă plictisiți. Căutați întotdeauna noi provocări mentale și fizice și faceți sport. Și de ce nu poate un sport care se joacă în competiții? Așa vă puteți îndeplini dorința de provocare și recunoaștere. Exercițiile fizice ajută, de asemenea, să scapi de agresivitate, furie și furie, astfel încât aceste emoții să nu explodeze atunci când alții ar putea fi răniți.
Încercați-vă potențialul de a vă folosi inteligența și perseverența în beneficiul tuturor și reducerea nevoii de control și perfecțiune la un nivel sănătos. Practicați, uneori într-un mod țintit, în Satisfacție, ajutor, toleranță și seninătate.
postări similare
Despre Lisa Mauracher
Sonnhof este un loc magic al puterii, unde oamenii se regăsesc, unde se simt din nou și își redescoperă potențialul. Misiunea mea este să trezesc din nou această bucurie în rândul oaspeților și să le dau instrumente pentru a putea duce din nou o viață împlinită și fericită. Este un loc de întâlnire și bucurie - și exact asta îmi place.