Țip, prin urmare slăbesc! (Când eliberați vorbirea și emoțiile vă face să slăbiți) - Doamnă
La început a fost verbul.
Este îngrozitor cât de cuvintele mirositoare aruncate în fața ta îți pot schimba viața în rău.
Îmi voi aminti întotdeauna prima dată când mi-am dat seama că sunt grasă.
A fost într-o seară, în timpul unei cine romantice la Flunch, la Strasbourg.
Am fost foarte fericit că am fost cu iubita mea atunci, am fost fericit că am ieșit să mâncăm și apoi am plecat acasă, mână în mână (notă, am fost întotdeauna eu cea care a luat inițiativa în gesturi de afecțiune în public ... care ar fi trebuit să mă enerveze, hei!) .
E timpul să mergi la bufet.
Am cartofi prajiti, cartofi prajiti si mai multi cartofi prajiti, multe cartofi prajiti. Zero legume! Și o friptură (la acea vreme, nu eram încă vegetarian) . Stau la masa noastră și îmi atacă farfuria, lăcomia în stomac, nerăbdătoare să mă bucur de masă.
Atunci F-G, iubitul meu de la acea vreme, observând farfuria mea bine aprovizionată, lansează o propoziție pe care nu o voi uita niciodată:
- Ar trebui să mănânci mai degrabă ca fata care este acolo.
Vorbise pe un ton rece, cu vocea tăiată și cu ochii dezaprobatori.
M-am întors, urmându-i direcția bărbie.
În spatele nostru stătea o tânără - în vârsta de douăzeci de ani - păr brun deschis, corp lung și drept, subțire. Conștient, a mâncat salată verde.
Mesaj primit 5 din 5.
Astăzi am 37.
Așa că au trecut 18 ani de atunci și totuși acea propoziție nu a fost ștearsă din memoria mea. Apa nu a trecut sub poduri. Imi aduc aminte totul. Îmi amintesc de parcă era ieri, locul, camera, locația noastră, lumina din cameră.
Sincer, nu voi uita niciodată în acea noapte.
Nu m-am tresărit, nu m-am revoltat, m-am scufundat în scaun, înfiorat. Inima îmi crăpase și fața mi se rupse.
Mama și sora mai mică mi-au spus deseori să fiu atentă, să nu mănânc în exces, să nu mă umplu de fiecare dată. Implicat: " Esti gras ", Deși calificativul nu a fost niciodată pronunțat.
Nu mi-a păsat ce au spus ei.
Dar, insinuările care ieseau din gura omului pe care îl iubeam, gura aceea care mă sărutase atât de des, a luat o dimensiune cu totul nouă.
Acolo, chiar acum, în capul meu, mi s-a confirmat gândul că sunt MARE. IMENS. URÂT. ÎMPINGERE. DEZAMĂGITOR. MALPOLIA. INCIVILIZAT E. VULGAR.
Pentru înregistrare, mi-am terminat farfuria; Aș fi avut încă câțiva buni, dar eram prea speriată ca să-l dezamăgesc și mai mult pe iubitul meu.
Mi-am terminat farfuria, fără să mă forțez. Și când am ajuns acasă, am mâncat iar și iar și iar. Am mâncat în secret, cu rușine care mă ascundea în groapa stomacului meu.
În noaptea aceea, tocmai strecurasem un deget în excesul de a mânca în exces. Clack !
Înainte, am mâncat - este adevărat - în cantități mari, dar a fost pură gălăgie.
Din acea seară, din păcate, m-am strecurat într-un mod de a face lucrurile nesănătos și autodistructiv: nu mai am mâncat din dragostea plăcerilor mesei: acum, am mâncat din constrângere, mi-am mâncat emoțiile, literalmente.
Când mănânci este asemănător viciu ...
Muream să-i fac plăcere, să fiu frumoasă, sexy în ochii ei; Am vrut să-mi valorific imaginea, să o fac mai plină de farmec.
Rezultat: în fața lui, am ciocănit, am evitat să mă umplu și am părăsit masa, frustrat.
Dar, când el nu era acolo, m-am simțit liber să mănânc. Așa că, acasă, am golit dulapurile, am înghițit tot ce era comestibil, ca un aspirator uriaș.
Îmi amintesc că am mâncat odată 24 de iaurturi de fructe marca Yoplait 0% ... în mai puțin de 10 minute ...
(Cumpărasem 2 pachete de 12, astfel încât să dureze 24 de zile. Domnișoară!)
Am mâncat pachetul întreg de cereale Special K, înecând cerealele într-un borcan de 1 kg de brânză de vaci 0%.
Nu am putut cumpăra o baghetă la brutărie: întotdeauna am cumpărat două și le-am devorat una după alta.
Uneori, țipetele de burtă erau atât de puternice încât, copleșind sentimentul meu de rușine și teama de ceea ce mi-ar inspira comportamentul, mă duceam la casa iubitului meu. (locuiam în aceeași clădire, eu eram pe primul, el era pe al treilea), și, în lipsa lui, a apucat toate dulciurile care mi-au traversat ochiul și mâna: un pachet de pâine sandwich Sandwich american Harrys, un pachet de muesli Kellog's Country Store, un pachet de brioșe feliate Harrys, ciocolată Nestlé de la Liège etc.
Odată ce furtul este consumat în vinovăție și rușine - noțiunea de plăcere a fost în cele din urmă minusculă -, Am fost inundat de remușcări, era sărbătoarea autoflagelării.
De multe ori alergam la cel mai apropiat magazin și mă apucam să cumpăr înapoi exact ceea ce mâncasem.
Apoi m-am furișat înapoi în locul lui și, furiș, am pus lucrurile înapoi exact așa cum le-am găsit, chiar dacă asta însemna să pun felii de pâine sandwich sau cereale într-un tupperware la mine, astfel încât să nu bănuiască înșelăciunea și să-și găsească mâncarea. în cantitățile exacte care îi mai rămăseseră.
Uneori venea acasă mai devreme decât se aștepta sau nu aveam suficienți bani pentru a cumpăra totul înapoi sau era prea târziu să mă grăbesc la supermarket ... Deci, moartea în sufletul meu, i-am mărturisit crima lui.
Aceste episoade de mâncare excesivă au fost urmate de atacuri de post și diete total dezechilibrate.
Mâncarea devenise un viciu, un act complicat. Un amestec de plăcere supărată, durere, anxietate și calcule aritmetice perpetue pentru a controla aportul de calorii.
De fapt, m-am simțit bine doar când am mâncat foarte puțin sau nimic.
A petrece o zi întreagă mâncând altceva decât un măr și fasole verde aburită însemna victorie pentru mine. Am simțit atunci sufletul unui câștigător; M-am simțit puternic, inteligent, de neoprit, CURAT și chiar aproape puțin drăguț.