Tiramisu - foarte scăzut în calorii de la Hideaway Chef
ingrediente
| 1 buc. | Pulbere de crema, vanilie |
| ¼ litru | Lapte (lapte degresat) |
| 120 g | zahăr |
| 250 g | Quark (quark cu conținut scăzut de grăsimi) |
| 3 | Ouă, inclusiv albușul |
| 24 | Degete de femeie |
| 150 ml | Cafea (espresso, aprox. 2 căni) |
| 2 linguri | Pudră de cacao |
pregătire
Rețetă din
Mai multă inspirație pentru pregătire în instrucțiunile pas cu pas
Comentarii
Este corect să luați 250 ml de lapte? (instrucțiunile pentru pachet spun 500 ml)
Crezi că poți lăsa proteinele?:-)
Alternativă de top la clasicul tiramisu. Cu siguranță o voi face din nou, deoarece chiar și fanii de tiramisu morți au fost entuziaști și cu puținele calorii puteți chiar să vă răsfățați cu 2 bucăți. Este minunat.
Am făcut și eu un tiramisu pentru prima dată. Familia mea a fost foarte încântată. Am pus un pic de sirop de alune în cafea. Gustul delicios ne-a suflat pe toți (:
Când am descoperit rețeta aici, am fost cu adevărat sceptic. Cu toate acestea, chiar am vrut să încerc acest tiramisu. Și ce să spun: MEGA delicios. Chiar nu aș fi crezut asta. Și cu puținele calorii poți „păcătui” cu conștiința curată. Mulțumesc pentru rețeta grozavă!
Foarte, foarte gustoasă, am făcut-o pentru părinți și pentru mine în ziua de Crăciun. Comparați cu adevărat cu adevăratul tiramisu. Dar am pus o lovitură mare de amaretto în cafea și am lăsat-o să se absoarbă peste noapte. entuziasm!
super delicioasa, simpla si saraca in calorii si aproape fara grasimi. Am folosit budinca de tirami si am pus amaretto in cafea. lg tiramisutiger
Delicios, știu și eu rețeta. Cu toate acestea, în loc să folosesc budincă de vanilie, folosesc una cu aromă de tiramisu. Ne place și mai bine, deoarece subliniază și mai mult gustul tipic al cafelei. De asemenea, amestec mereu puțin Kahlua cu espresso. Salutări Foxy mouse
foarte bine, am adăugat un pic de amaretto la cafea și am amestecat gălbenușurile în budincă, poate că nu mai sunt atât de sărace în calorii, dar foarte delicioase.
super delicios, caută de mult timp o alternativă cu conținut scăzut de calorii! Mulțumesc mult!