Toate informațiile de slăbire Charlie Brooks Cum actrița EastEnders, Janine Butcher,

Charie Brooks, în vârstă de 38 de ani, o actriță din EastEnders care a interpretat-o ​​pe infamata Janine, va fi în The Chase Celebrity Special în această seară. A slăbit în ultima vreme. Cum a făcut-o?

slăbire

„Dar apoi am avut câteva„ zile mari ”, m-am uitat la stomac căzându-mi peste blugi și m-am întrebat cu tristețe de ce nu puteam să fiu doar slabă. Și la EastEnders, am chemat întotdeauna cameramanii să stea departe de turma mea. "

Cum a funcționat dieta? Charlie a tăiat cafeaua, pâinea, cartofii și alcoolul.

Pentru patru prânzuri, a mâncat supe de casă și salate de paste, care erau mese cu pește și legume.

Actrița a spus că planul a ajutat-o ​​să slăbească două kilograme pe săptămână.

Ea a spus: "Este ușor să fii tentat atunci când nu există mâncare la îndemână. Așa că am început să planific. Am tăiat multe legume, am adăugat bulion și condimente, toate fierte și congelate.