Toate informațiile despre contracepție
Ce este exact o movilă pubiană și punctul G există cu adevărat?
PMS, chisturi, fibroame, polipi, endometrioză și co. Cele mai frecvente boli ale femeilor sunt explicate pe scurt.
Hormonii au diferite funcții în corpul feminin. Șase dintre ele determină ciclul lunar al unei femei.
Vă explicăm ce se întâmplă în corp și cum se desfășoară un ciclu feminin.
Multe femei nu știu exact cum funcționează metodele de contracepție. Vă luminăm!
Aici puteți afla ce metode sunt disponibile și dacă acestea s-ar potrivi dvs. și vieții voastre.
Ce metodă funcționează cum? Cine este pentru? Ce ar trebui să știți despre metodele hormonale.
De la prima dragoste la familie - ce metodă contraceptivă este cea mai potrivită pentru dvs.?
Pilula este cea mai fiabilă metodă de contracepție? Sexul este sigur în timpul zilei? Vă luminăm.
Bărbații își doresc întotdeauna un singur lucru? Și singurii au sexul „mai bun”? Vezi dacă este adevărat.
Aflați în doar 9 răspunsuri care metodă de contracepție ar putea fi cea mai bună pentru dvs.
Cu testul nostru online vă puteți pune la îndemână cunoștințele despre contracepție cu unsprezece întrebări.
De la A pentru amenoree la Z pentru colul uterin - aici veți găsi o explicație simplă a termenilor medicali!
Aici veți găsi imagini extinse despre contracepție și a fi femeie.
Aici puteți vedea dacă aveți o greutate normală sau dacă câteva kilograme în plus sau mai puțin ar fi bune pentru sănătatea dumneavoastră
Tabelul următor prezintă valorile recomandate ale IMC pe grupe de vârstă (sursa OMS)
| Vârstă | IMC la greutate normală |
| 19-24 ani | 19 - 24 |
| 25 - 34 de ani | 20-25 |
| 35 - 44 de ani | 21-26 |
| 45 - 54 de ani | 22-27 |
| 55 - 64 de ani | 23-28 |
| > 64 de ani | 24-29 |
Deoarece indicele de masă corporală ignoră indicatori precum genul, statura corporală sau raportul dintre grăsime și masa musculară, este doar un ghid aproximativ pentru evaluarea relației dintre greutatea corporală și înălțime.
Prin urmare, femeile și bărbații cu multă masă musculară nu trebuie să fie supraponderali în adevăratul sens al cuvântului, în ciuda IMC-urilor ridicate. Dacă doriți să determinați compoziția propriei mase corporale din grăsime și țesut muscular, puteți face acest lucru folosind o scală de grăsime corporală, de exemplu.
IMC, de asemenea, nu spune nimic despre distribuția grăsimii corporale. Prea multă grăsime în special este considerată un risc pentru sănătate. Această grăsime din organele interne este problematică, deoarece are o influență proastă asupra proceselor metabolice. Prin urmare, femeile nu trebuie să aibă mai mult de 80 de centimetri, iar bărbații să nu depășească 94 de centimetri.
În plus, formula IMC nu se aplică persoanelor care sunt „neobișnuit” scunde sau înalte. Înălțimile mai mici de 1,50 metri și peste 1,90 metri sunt considerate „neobișnuite”.
Pentru copii sau adolescenți cu vârsta de până la 19 ani, trebuie luate în considerare și creșterea și dezvoltarea.