Toate informațiile privind pierderea în greutate Greg Ritchie dezvăluie o pierdere în greutate incredibilă; Slimming Pro
Greg Ritchie nu mai este pisica grasă.
Fostul jucător de cricket australian, a cărui poreclă provine din corpul său robust, a pierdut 36 kg într-o transformare a corpului despre care spune că i-a salvat viața.
Cu o greutate de 133 kg, tânărul de 60 de ani a aflat anul trecut că, dacă urmează același drum atunci când vine vorba de dietă și fitness, riscă să moară.
Vedeta Testului 30, care a avut o medie de 35,2 în trei secole și cincizeci și șapte în timpul carierei sale internaționale din anii 1980, a decis să se schimbe.
"Am vrut să mă trezesc în continuare dimineața și mi-au spus că dacă nu slăbesc, probabil că voi ajunge să mă uit în interiorul unei cutii și asta nu era o alternativă excelentă", a spus Ritchie la Sky Sports Radio. Dimineaţă.
„Am fost sfătuit să merg la o clinică medicală din Brisbane numită clinică LifeShape ... singura clinică de slăbire supravegheată medical din Brisbane pe 1 aprilie a anului trecut.
„Paisprezece luni mai târziu, am scos 36 kg.
„(Am făcut un) program de 12 luni de înlocuire a alimentelor și reeducare despre cum să mănânc, (abordând) orice problemă psihologică pe care aș fi avut-o care m-a făcut să mănânc, un program de exerciții.
„Și cel mai important lucru este disciplina care o însoțește. A trebuit să raportez săptămânal; Când spun raport, am fost să vorbesc cu medicul meu în fiecare săptămână și am spus toate progresele, așa că a fost o călătorie fantastică.