Toate mamele care se luptă cu kg-ul lor SS! secretul dietei mele

buna fetelor,
În prezent urmez o dietă care face ca kilogramele să fie vărsate. a fost dieta cu care beyonce a slăbit 10 kg în 14 zile. Eram foarte sceptic, dar funcționează.
Am alăptat ultima dată sâmbătă săptămâna trecută și acum i-am declarat război SS-kg-ului meu!
deci, acum la dietă. este de fapt un leac de post. bei următoarea rețetă toată ziua:
pentru un pahar de 0,3
2 linguri suc de lămâie (apăsați-vă)
2 linguri sirop de arțar grad c od b (alnatura de la dm)
vârf de piper Cayenne
și umpleți restul cu apă plată
bei totul de 6-7 ori pe tot parcursul zilei.

acest regim de post se poate face timp de 3, 5 sau 10 zile. seara ar trebui să beți un ceai laxativ din apo. desigur numai dacă o faci doar ca leac de post. dar puteți bea această băutură pe lângă o dietă fdh, apoi slăbiți mai încet. dar funcționează.
la sfârșitul ss am cântărit 80 kg (25 kg câștigat). după naștere am fost la doar 4 kg distanță. apoi greutatea mea a coborât la 72 kg singură. nu s-a întâmplat nimic în timpul alăptării. în ultimele câteva săptămâni înainte de înțărcare finală, am început cu diete ușoare. dar acum cântăresc 66,4 kg și cu siguranță trebuie să cobor cu 10 kg. Știu 100% că o pot face și cu această minunată poțiune.
dacă aveți întrebări, luați legătura.

lg cansue & kian

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

.
pericolul efectului yo-yo este, desigur, întotdeauna acolo, desigur. trebuie să fii atent să nu te umpli cu 3000kcal. dar pun de ex. după 3 zile 1-2 zile de odihnă, unde mănânc ce vreau. ultima dată am mâncat 2 farfurii cu mâncare caldă (orez, creveți cu sos de smântână), 1 sul și 1 bucată de tort. cântarul nu a observat niciun gram, dar bineînțeles că beau băutura aceea și în aceste zile.
Chiar are gust, nu trebuie să te bagi. dar, desigur, este și o chestiune de gust.
După cum am spus, puteți bea această băutură ca parte a unei diete conștiente și, pe termen lung, aceasta duce și la reducerea greutății. cat vrei sa slabesti?
lg cansue

Dureri de foame
prima zi mi-a fost foarte grea. Am mâncat apoi un pachet întreg de fistic pe tot parcursul zilei și sunt extrem de grase! Cu toate acestea, a doua zi am cântărit cu 0,8 kg mai puțin! este clar că se pierde multă apă. Dar, din moment ce a trebuit să mă lupt cu el, a fost o surpriză uriașă pentru mine că s-a întâmplat ceva în ciuda acestui dinte dulce. chiar destul de mult.
dar dacă reușiți să faceți 1-2 zile este grozav cu rezistența și după a 3-a zi mănânc din nou ceva normal și apoi începe totul din nou!

bună!
spune-mi ce face ardeiul? cred că sună foarte bine, cu excepția piperului

piper.
este expectorant. această dietă este de fapt o cură de post în care ar trebui să curățăm corpul. Dar într-adevăr intră doar o vârf de piper. picantul stimulează și digestia destul de mult.

piper.
este expectorant. această dietă este de fapt o cură de post în care ar trebui să curățăm corpul. Dar într-adevăr intră doar un vârf de piper. picantul stimulează și digestia destul de mult.

Aoleu
să vedem dacă asta e ceva pentru mine! oricum trebuie să slăbesc oricum

Nu-i de mirare.
băutura dvs. constă în mare parte din apă.
dacă beau apă doar 10 zile, slăbesc și eu.
Dar poți citi peste tot că postul nu este considerat o dietă, pur și simplu pentru că trebuie să începi să mănânci din nou și efectul yo-yo apare imediat, deoarece organismul s-a obișnuit cu aportul de calorii aproape zero.

Există, de asemenea, diete fără sens în care puteți mânca orez, mere, hamburgeri, ouă, șuncă sau altceva toată ziua. Grozav.

Mă gândesc mai mult la o schimbare conștientă a dietei.
dar fiecare a lui.

pur și simplu nu vă mirați dacă aveți kilogramele înapoi după aceea. la beyonce poate că a funcționat pentru că are un antrenor personal și un bucătar care sunt direct legați de succesul „dietei”.

@Ales
o dietă nu este aproape niciodată sănătoasă! De asemenea, am scris că puteți bea băutura pe lângă o dietă normală. Sunt foarte mulțumit de dietă și mă simt foarte bine. iau suc de 2 lămâi pe zi și nu aveți nicio inflamație a mucoasei gastrice, deoarece mâncăm lucruri mult mai dăunătoare fără să fim conștienți de ele. bineînțeles că nu ar trebui să bei 4 acolo unde este doar băutura.

Bella.
o spui, fiecare a lui! numai cei care au disciplina să treacă cu acest lucru vor menține acest lucru și după ce vor atinge greutatea dorită. efectul yo-yo apare doar la persoanele care văd mâncarea ca pe un hobby.

Prostie totală
Îmi pare rău, dar cred că este foarte idiot. Poate că pierzi mult, dar o faci întotdeauna cu un aport predominant de lichide și un aport extrem de scăzut de calorii.
FAPTUL este că corpul tău se va îngrășa după aceea, deoarece își amintește aceste „vremuri de foame” și, din moment ce corpul nu este conceput să „înfometeze” atât de mult, corpul tău va crea o mulțime de depozite de grăsime cu o dietă normală pentru a fi pregătit pentru următoarea „foame”.

Singurul remediu eficient este doar nutriția și exercițiile SĂNĂTOASE sau norocul unei dispoziții extraordinare de a fi subțire imediat.

așa că aș lăsa asta
lg

Dumnezeule,
nu puteți doar să vă salvați comentariile. Nu forțez pe nimeni să facă același lucru. îți faci treaba. Vă doresc succes.

.
Așadar, nu te înțeleg acum. Postezi aici o postare despre cum să slăbești rapid și să obții doar păreri. Dacă nu te interesează ele, nu deschide niciun subiect nou.

Nu te supăra.
dacă nu crezi, lasă-l! o dietă nu este niciodată bună decât dacă ai o dietă echilibrată, dar ce altceva poți face pentru a-ți menține silueta sănătoasă?

@HOWOMEN
așa că într-adevăr mă faci să râd încet. cine ți-a cerut părerea? Nu am cerut nimănui părerea lor despre această dietă. cu acest fir am vrut să ajung doar la mamele care ar dori să slăbească și poate să aibă nevoie de idei noi! De asemenea, am scris clar că, dacă aveți întrebări despre această dietă, toată lumea este binevenită să ia legătura! Cu alte cuvinte, firul + titlul meu se adresează doar celor interesați și nu criticului de dietă! deci, aparent, nu doriți să înțelegeți ce am vrut să țintească firul. ce ar trebui să întreb cu contribuții care conțin „prostii și moroni”.

@jayda
multumesc, chiar ai dreptate. doar eu fac mult sport și am făcut-o mereu! numai asta nu îmi ajunge. desigur, trebuie să fiu atent după dietă, ca să nu mă îngraș din nou. dar sunt unul dintre tipurile care pot face față mai bine unor astfel de diete.

HCwomen are dreptate
Întregul lucru nu este o metodă bună pentru a slăbi permanent, ci doar pentru a pierde foarte repede (în principal sub formă de apă). Orice nutriționist ar sfătui acest lucru.
Și cred că este important să informați mamele care sunt interesate că ar trebui să cunoașteți ambele părți ale oricărei diete.