Tocană de naut consistentă cu porc și coriandru - Rețete - Femei; Sănătate
Nu ți-ai suflat sombrero-ul de pe cap în timp ce te bucuri de această tocană? Apoi, folosiți mai mulți ardei iute sau o varietate mai fierbinte data viitoare
- 800 g carne de porc (umăr, dezosat)
- 4 căței de usturoi
- 0,3 l bere (mexicană, dacă este disponibilă, de exemplu „Sol”)
- 1 ceapă medie
- 1 păstăi de ardei iute (verde)
- 450 g naut, cutie (1 cutie)
- 1 lingură ulei de măsline
- 1 buchet de coriandru (proaspăt)
- 1 linguriță de oregano (uscat)
- 1 var mediu
- 4 tortilla (e) medie (mexicane, făină de porumb)
- sare
- piper roșu
Conversia în alte dimensiuni de porție se face automat și nu mai este verificată ulterior. Cantitățile date pot fi rotunjite în sus sau în jos sau ajustate la dimensiunile standard ale ambalajului.
Conținutul de calorii și alte informații despre această rețetă sunt calculate automat din ingrediente. Pot varia în funcție de starea și calitatea ingredientelor utilizate.
Pentru rețete alergice și diabetice, nu garantăm adecvarea sănătății individuale. În caz de îndoială, vă rugăm să întrebați medicul dumneavoastră ce alimente sau rețete sunt potrivite pentru dvs. personal.