Top 10 comparații uimitoare de calorii pentru a ajuta să mănânci mai bine Topito
Instagrammer Lucy Mountain se distrează făcând mici comparații între diferite alimente pentru a descompune unele concepții greșite despre nutriție. Asta e naibii și te ajută să-ți dai seama că uneori crezi că faci eforturi inteligente atunci când doar te îngrași ca niște idioți. Sau ne arată că ceea ce credeți că este un mic decalaj este de fapt un decalaj mare. Cel puțin acum nu putem spune că nu știam.
1. Nu, batonul de ciocolată fără gluten fără lapte nu este mai puțin caloric
Deci, putem sări pe bara veche bună de ciocolată cu lapte. Ei bine, puțin, din când în când.
2. Pentru aceeași cantitate, gin-tonicul reprezintă jumătate din caloriile vinului alb
Vindem în continuare vin ca cel mai bun prieten al nostru și totuși. Oricum, un sfat: alcoolul este rareori cel mai bun prieten al nostru.
3. Fripturile de legume sunt o idee greșită
Noi, care ne-am gândit să mâncăm mai sănătos, suntem bine fututi.