Top 10 deserturi congelate
Ce poate fi mai răcoritor și mai satisfăcător decât cedarea unui delicios desert congelat? Frigiderele din magazinele alimentare sunt pline de deserturi care sunt cu atât mai atrăgătoare unul pentru celălalt. Am ocolit marile supermarketuri pentru a găsi 10 produse care îndeplinesc criteriile mele nutriționiste.
Desert congelat fără lactate - Deci bun !
Făcut cu ulei de soia și floarea soarelui, acest desert înghețat este perfect pentru persoanele cu intoleranță la lactoză. Cu toate acestea, gustul și textura sa vor fermeca pe toată lumea! Conținând doar un gram de grăsimi saturate și 13 g de zaharuri la 125 ml de porție, acest desert este foarte recomandat.
Pentru 1 portie de 125 ml:
110 calorii, 5g grăsimi, 1g grăsimi saturate, 12g zaharuri, 2g proteine.
Sorbet - Mama găină
Descoperiți aceste sorbete gustoase cu aromă europeană. Fabricat în întregime din ingrediente organice și cu o listă de ingrediente curate, acest sorbet are toate motivele să ajungă în congelatorul dvs. vara aceasta. După cum ați fi putut ghici, toate sunt lipsite de grăsimi și colesterol. Pentru a compensa, totuși, s-a adăugat zahăr, rezultând un conținut de aproximativ 30 g pe porție.
Pentru 1 portie de 125 ml:
120 calorii, 0 g grăsimi, 0 g grăsimi saturate, 31 g zaharuri, 0 g proteine.
Gelato - Alegerea președintelui
Textura sa fină și gustul bogat vă vor surprinde. Între ciocolată, cappuccino, lămâie sau zmeură, alegerea este grozavă. În ceea ce privește valoarea nutrițională, această înghețată nu conține grăsimi, nu are colesterol și nu are conservanți. Călătorie culinară garantată!
Pentru 1 portie de 125 ml:
150 calorii, 0 g grăsimi, 0 g grăsimi saturate, 28 g zaharuri, 2 g fibre, 4 g proteine.
Cremos pentru a visa - Breyers
Cine ar crede că această înghețată cu gust cremos conține doar 4 grame de grăsime? Chiar și cu conținutul redus de grăsimi și calorii, acest desert înghețat se mândrește atât cu cremositatea, cât și cu gustul înghețatei originale. Ingredientul secret? Crema sub presiune. În loc să înlocuiască moleculele de grăsime cu îndulcitori, grăsimea este împărțită în picături mici care sunt apoi distribuite în întregul produs.
Pentru 1 portie de 125 ml:
130 calorii, 4g grăsimi, 2,5g grăsimi saturate, 16g zaharuri, 2g proteine.