Top 10 treburi casnice pentru a arde calorii

Și de ce nu cu tocuri stiletto și o rochie de seară? Într-o oră, dacă mopezi podeaua, arzi 119 calorii.

arde

O oră de grădinărit este egală cu 272 de calorii. Și dacă tragem buruienile, este și mai mult (306 calorii).

Sau casa lui. Într-o oră de depozitare, ardem aproximativ 238 de calorii. Știind că un mic cartofi prăjiți la McDonald's conține 230, nu este rău.

Cu aspiratorul, arzi 238 de calorii într-o oră. Dacă în plus trecem de mop imediat după, este ca o mini sesiune de sport.

Fără să adorm pe iarbă, eh. O oră este de 238 de calorii (o felie de tort de ciocolată are 235 de calorii, merită, nu?).

Într-o oră, dacă îți faci baie copilului, îl îmbraci, îi schimbi scutecul și te joci cu el, poți arde până la 204 de calorii. Și o felie de pizza pepperoni are 180 dintre ele. Pizza versus babysitting? De ce nu.