Top 15 cele mai bune rețete de gătit împotriva retenției de apă

Toată salata verde anti-retenție a apei

gătit

Ras echilibrul Retentie de apa ? Picioare grele sau umflături, sărbătorile sunt numeroase ... și nu prea fericite. Rezolvați problema la sursă și revoluționați mesele cu Fork & Bikini și cele 15 rețete anti-umflare împotriva reținerii apei !

Mai puțină sare, mai multe fructe și legume: programul anti-retenție a apei implică salată verde, ananas curry de pui unde gazpacho de pepene deschis. A vals de drenaj ras ca starter, a supa de somon chiar în spate ? Sau a salată subțire ultraligeră castravete cu telina prajita cu pui... chiar și un supă de slăbit cu roșii și chimen înainte de pui la grătar cu salsa de ananas, însoțit de un dip de anghinare ! Ideile se succed fără a fi la fel pentru rețetele anti-apă pline de gust, iar deserturile nu sunt lăsate deoparte. Plăcintă de fructe crocante cu crengi de pepene verde, smochine uscate la cuptor, popsicles de afine și ananas, pavlova slăbire cu struguri ? Sau pentru cei mai lăcomi, a clafouti ușor cu piersici ? Alegerea este pe farfurie !