Top 5 cărți de alăptare, mica noastră selecție de lecturi; Dependent de alăptare
- 05 aprilie 2019
- Postat de Tétée Addict
- Fara comentarii
Ești o viitoare mamă sau o mamă proaspătă și ai multe întrebări despre alăptarea și venirea unui copil? 🐣 Ai dreptate, deoarece, cu informațiile corecte, îți vei ușura începutul de alăptare și te vei bucura de aceste momente magice după nașterea bebelușului tău fără stres. Astăzi vă oferim o mică selecție de cărți care vă pot lumina cu privire la subiectul alăptării și la tot ce se învârte în jurul ei. Dacă vă întrebați dacă alăptarea este alegerea potrivită pentru dvs., aceste cărți vă vor oferi informațiile de care aveți nevoie pentru a lua o decizie în cunoștință de cauză. Selecția noastră de citire despre alăptare nu este desigur exhaustivă. Există și alte cărți grozave despre care probabil vom vorbi într-un alt articol. Să începem cu prima noastră lectură sugerată 📚:
# 1 L'LArt de la alăptare
Liga La Leche
Ed: Pocket - Poche, 15 martie 2012, 608 pagini.
Vândut în milioane de exemplare în întreaga lume, Arta alăptării este biblia pe care trebuie să o aibă fiecare mamă și viitoare mamă pentru a avea succes cu alăptarea.
Această carte a Ligii La Leche a fost scris de mame și voluntari cu experiență care alăptează îngrijorat de a ajuta alte mame din întreaga lume să obțină cea mai bună alăptare posibilă. Cartea este plină de multe mărturii mame și informații și know-how-ul autorilor. La Leche League (sau LLL pentru prietenii apropiați) este o asociație de sprijin pentru alăptare, cu sucursale în peste 70 de țări. Versiunea franceză a cărții este adaptată la specificul contextului francez. .
Arta alăptării Evident, se ocupă cu alăptarea, dar se ocupă și de subiecte conexe, foarte legate de alăptare, cum ar fi maternitatea proximală și bunătatea. Arta alăptării abordează probleme precum:
- De ce alăptați ?
- Care sunt beneficiile pentru bebeluș și mamă ?
- Cât ar trebui să dureze cel puțin alimentarea ?
- Ce alimente să consumi atunci când alăptezi ?
- Cum să fim siguri că bebelușul nostru primește suficient lapte ?
- Etc.
Acesta explică modul în care alăptarea funcționează fiziologic pentru copil și mamă, dar și rolul său emoțional și legătura dintre mamă și copilul alăptat 💕.
Mamele care și-au împărtășit experiențele din această carte nu uită grijile și problemele care pot fi întâmpinate la alăptare (cum ar fi durerea, lipsa de lapte etc.) și le aduc la ele soluții foarte concret,
Această carte depășește cu mult teoria și ofertele sfaturi practică asupra diferitelor poziții de alăptare, punerea bebelușului la sân în primele zile, rolul tatălui sau chiar diversificarea dietei. Alăptarea lungă este, de asemenea, discutată, de exemplu, cu sfaturi despre alăptarea unui copil mic sau alăptarea simultană atunci când continuați să alăptați un nou-născut și un copil mic. De asemenea, se oferă sfaturi cu privire la alăptare și la întoarcerea la muncă. Chiar și subiectul retragerii este explicat.
Această listă de puncte discutate nu este desigur exhaustivă. Este o carte trebuie citit dacă intenționați să alăptați, deoarece conține toate răspunsurile la întrebările dvs. despre alăptare. Acest lucru vă va oferi toate cheile pentru alăptarea cu succes. .
Sfat rapid: Nu uitați să vă strecurați această carte în valiza de maternitate. Prezența sa pe noptieră va fi un bun indicator al motivației dumneavoastră pentru personalul care alăptează.
Un bestseller și o lectură obligatorie 😉
# 2 Manual de alăptare bine ilustrat
Caroline Guillot, F. Roussel (Prefață)
Ed: Volum broșat, 3 decembrie 2018, 288 de pagini
Pentru mămicile care doresc să citească pe rând distractiv și plin de satisfacții despre alăptare, putem cita manualul foarte ilustrat al alăptării.
Sub forma unei ilustrații de benzi desenate, această carte scrisă de Caroline Guillot contrastează cu restul literaturii pe această temă prin forma sa „ilustrată”. Caroline Guillot care a avut experiența alăptării acolo abordează cu umor majoritatea întrebărilor pe care ni le putem pune când ești o viitoare mamă sau o mamă tânără și vrei să-ți alăptezi copilul.