Topul clasei de fitness bikini, studentul Landshut, Tamara (22), își flectează mușchii
Studenta Landshut, Tamara Wurzinger, este la cursul de fitness bikini
Landshut. Este inteligentă. Este atrăgătoare. Și ea este puternică. Destul de puternic. Tamara Wurzinger este culturistă și la disciplina ei, „Bikini Fitness Class”, cel mai bun sportiv din statul liber. Abia la sfârșitul toamnei anului trecut, tânăra de 22 de ani a câștigat titlul de campioană bavareză - Tamara și-a flexat mușchii!
Oricine își pune corpul în formă astfel trebuie să lucreze din greu și din greu disciplina. Mai ales în faza fierbinte de pregătire pentru o competiție, când dieta deja strictă devine și mai strictă. Tamara, care studiază tehnologia vehiculelor în Landshut (semestrul IV), zâmbește: „Uneori aș vrea să iau o pizza acolo. Dar a face lipsă face parte din asta ".
Tamara, care provine din districtul Straubing-Bogen, are chiar și un „antrenor personal” pentru pregătirea ideală. Franziska Lohberger o face protejată potrivită pentru titluri mari. „Antrenorul meu este modelul meu”, spune Tamara, „din punct de vedere vizual și din punct de vedere al atitudinii.” Munca de formare și planurile de nutriție sunt elaborate sub îndrumarea unui expert. Accentul este pus pe antrenamentul de forță, dar include și unități speciale de rezistență. Când luptele pentru titluri sunt la colț, volumul de muncă crește. Asta înseamnă: să lucrezi trei ore pe zi în sala de gimnastică. Nicio durere, niciun câștig.
Un sportiv de fitness bikini de top nu trebuie doar să aibă mușchi bine definiți. Pentru jurați, contează și prezentarea, carisma și netezimea în ipostaze.
Se cheltuiește mult timp pentru antrenament și studii (Tamara locuiește încă cu părinții ei, face naveta la Landshut). Practic: Prietenul tău Jean-Paul (23 de ani) este, de asemenea, activ și de succes în antrenamentul cu greutăți (locul 3 la Campionatul German de Culturism). „Uneori ne antrenăm împreună”, spune tânărul de 22 de ani.
Titlul la „bavarez” anul trecut, pe care Tamara doar puțin mai târziu l-a urmat cu un puternic loc 7 în campionatul german, este departe de a fi suficient pentru elev. Ambiția sportivă îi conduce. În acest moment, accentul în antrenament se pune în primul rând pe două părți ale corpului. „În acest moment, lucrez în principal pe umerii mei și pe ceafă”, explică ea.
Următoarele competiții nu vor avea loc decât toamna. Până atunci, ea vrea să eradice mini-punctele slabe și să-și asigure următorul titlu.