Topuri; Coaste de sfeclă roșie Noëlie Cotteaux - Naturopath

Sfaturi cu privire la plante medicinale, uleiuri esențiale, alimente naturale în Châteaugiron, Rennes, Janzé, Vitré și împrejurimile sale

Nu mai arunca blaturi de legume, dar gătește-le !

Ingrediente

• vârfurile unei grămezi de sfeclă
• suc de lămâie
• 1 ceapă
• 1/2 legătură de pătrunjel
• 1/2 grămadă de coriandru (sau dacă nu pulbere)
• sare piper
• 1 până la 2 vârfuri de ardei Espelette (sau mai mult în funcție de gust)
• 1 linguriță de chimen măcinat
• de calitate organică, primul ulei de măsline presat la rece
• apă

---