Tort de brânză de vaci - Supertoinette
Rețetele de top din videoclip
prajitura cu branza alba
Rețetele de top din videoclip
prajitura cu branza alba
Mesaj de liloobis »02 Iul 2004 [14:56]
Bună!
pentru toți cei care ca mine vor să slăbească în timp ce mănâncă dulce, iată o rețetă transformată pentru tort de brânză de vaci plin de proteine și foarte scăzut în grăsimi.
ingrediente:
3 linguri de făină
500g brânză albă 0%
3 ouă
100g zahăr
1 plic de zahăr vanilat
separa galbenusurile de albusuri. se adauga zaharul si zaharul vanilat la galbenusuri. se amestecă până când amestecul devine alb. se amestecă bine apoi se adaugă făina și brânza de vaci.
biciuie zăpada. încorporați-le treptat în amestecul anterior.
în ramekine cu unt (puteți umple aproximativ 6) puneți bucăți mici de mere. nu ar trebui să acopere complet fondul. dimensiunea pieselor trebuie aleasă în funcție de gusturi (cu cât sunt mai mari, cu atât vor fi mai crocante). se acoperă cu aluat.
coaceți în cuptorul preîncălzit cu un termostat 6
mâncat cald și rece (prefer frigul)
Bucura-te de masa ta!
si ne mai vedem
liloo
Re: tort alb de brânză
Mesaj de carolineg »02 Iul 2004 [21:46]
Cu îndulcitorul de copt, ar fi și mai bine, deoarece există chiar și mult zahăr în tort!
Re: tort alb de brânză
Mesaj de Alicia »04 Iul 2004 [20:34]
Re: tort alb de brânză
Mesaj de vrabie »04 Iul 2004 [21:02]
Confirm că acest tort este delicios, o variantă mică în loc de 3 linguri de făină, am pus 3 linguri de amidon de porumb.
Soțului meu i se pare puțin sumbru, poate imaginează-ți un parfum, dar mie, um, îmi place așa, simplu (tortul, deși și soțului meu îmi place simplu), pe scurt, am mâncat mai mult din jumătate și în următorul zi pe cantar, pierdusem 600 g, asta nu e grozav,
hmm, abia aștept să refac una .
Re: tort alb de brânză
Mesaj de Alicia »05 Iul 2004 [13:09]
Re: tort alb de brânză
Mesaj de Annachose »05 Iul 2004 [13:14]
Re: tort alb de brânză
Mesaj de carolineg »05 Iul 2004 [14:40]
Fructoza este într-adevăr o alternativă bună pentru a evita consumul de substanțe chimice și pentru a reduce puțin costul caloric al tortului, păstrând în același timp același gust.!
Fructoza reduce și indicele glicemic al preparatului, care în cazul acestei prăjituri devine foarte scăzut având în vedere ingredientele care o compun.