Torturi - Creativitatea oferă vitamine și substanțe nutritive!
Cuprins pastele
Produse populare din magazinul nostru
Un tort este un produs prăjit care poate consta din diverse ingrediente. Cel mai adesea se folosesc leguminoase, cereale sau legume adecvate. Tofu (soia) este, de asemenea, folosit ca ingredient. De obicei, sunt sferice până la ovale plate și cu mirodenii.
Tartelele sunt astfel asemănătoare chiftelelor. De aceea, unii vorbesc și despre „chifteluțe vegetariene **” fără carne sau „**.
Torturi - vitamine și nutrienți
Ce vitamine și substanțe nutritive sunt în pastă, desigur, pot varia foarte mult - în funcție de ingredientele utilizate. Deoarece plantele în general sunt adesea bogate în substanțe nutritive, prăjiturile pot contribui semnificativ la aprovizionare.
O bogată varietate de paste
Diversitatea și creativitatea sunt aproape nelimitate în zona torturilor. S-ar putea oferi sugestii pentru ingrediente de bază. Multe sunt posibile, de la cereale verzi la cereale integrale sau naut până la quinoa.
Tartelele întăresc vegetarienii
Este bine cunoscut faptul că vegetarienii sau veganii trebuie să acorde mai multă atenție necesităților lor de proteine.
Acest lucru funcționează excelent prin utilizarea leguminoaselor, cum ar fi linte sau mazăre. Fost cunoscut sub numele de „carnea omului sărac”, acest lucru le-a dat leguminoaselor un nou sens. Boabele pot contribui, de asemenea, la aportul de proteine.
De ceva timp, agențiile specializate din Germania recomandă o reducere generală a consumului de carne. Varietatea de arome îi convinge, de asemenea, pe mulți iubitori de chiftele să ia un ocol spre burgerul vegetal sau burgerul vegetal.
Nutrienți ai pastei
umfla
Ministerul Federal al Alimentației și Agriculturii (BMEL): Raport nutrițional 2017 Link
Rimbach, Gerald/Möhring, Jennifer/Erbersdobler, Helmut F.: Cunoștințe despre produsele alimentare pentru începători. legătură
****