Tot ce trebuie să știți despre masaiul slăbit care merge cu MBT

Cum să te antrenezi pentru plimbarea de slăbire „Masai Walking”? Care sunt cele mai benefice exerciții de încălzire, întindere și rezistență? Urmați programul cuprinzător de exerciții dezvoltat pentru un antrenament optimizat cu pantofi MBT.

Instrucțiuni pentru o bună practică a mersului subțire „Masaï Walking”

Conceptul de antrenament al „Masai Walking” se bazează pe cunoașterea modului în care funcționează mersul desculț, inspirat din „Masai Barefoot Technology”, tehnologia care stă la baza conceptului de pantofi MBT.

Mișcările specifice ale piciorului, care implică o mișcare corectă de derulare a piciorului, se află în prim-plan.

---