Tracțiune - Forum culturism
Mesaj de ZeDriverKaya »14 octombrie 2009, 10:34
Mesaj de Moimemee »14 octombrie 2009, 12:06
Desigur, da, cineva care cântărește 100 kg are brațele de bază mai mari (cu un anumit procent de grăsime și mușchi), cu excepția cazului în care este într-adevăr disproporționat din punct de vedere fizic, dar acestea sunt cazuri rare.
Apoi cu brațele mai mari te ridici mai greu, ex: creatina
bine, chiar la începutul dvp-ului mincinos toată lumea începe cu bara fără greutăți, dar după cei care cântăresc 100 kg față de cei care cântăresc 70 kg se vor ridica mai repede mai greu, deoarece maxima va fi mai mare
înțelegi mai bine acum ZeDriverKaya?
Mesaj de kebab »14 Oct 2009, 14:11
Mesaj de Tigroulion »14 octombrie 2009, 16:13
Ești imens ca un tip Moimemee, tipul de la 50dips este dintr-un alt post. nu vrei să crezi bine, dar nu te „bate în râs” de el trăgându-l în toate privințele, păcat dacă nu crezi.
Oricum, VerbalBrolik, vorbești despre greutate în general? nu de la tine dacă ai pierdut 20 de kilograme nu ?
Deci, evident, va fi mai ușor pentru un tip de 80 kg decât pentru un tip de 100 kg. Pe de altă parte, nu există o conversie matematică între cele 2.
X trage la 100 kg> X trage la 80 kg
dar 10 extrageri la 100 nu sunt comparabile cu extragerile X + Y la 80 kg, de exemplu.
În competiție luăm categorii similare de greutate (de exemplu, de la 90 la 100 kg) și câștigătorul este cel care face cel mai mult. Dacă există o egalitate (2 tipi fac 30 de pull-up-uri), câștigă cel mai ușor.
Și iată-te
Mesaj de Val2 »14 octombrie 2009, ora 17:15
Cu excepția faptului că acestea sunt departe de 10 atracții în spate.
Sunt de acord cu Moimemee, dacă ai pierde 20 kg ai lăsa mușchiul acolo. Dar ai putea să o urmărești să te întorci foarte repede și să-ți bate recordul.
Greutatea joacă un rol foarte important, nu știu unde am citit-o, dar m-am distrat puțin pentru comparație: un culturist uneori se luptă să facă 15 trageri atât de mult încât este greu, în timp ce 12 ani - gimnasta veche de 35 kg cu un nivel bun poate face 50.
Nici un câștig. nici o durere. nici o fata.
Mesaj de alex3691 »14 Oct 2009, 20:43
Ce să nu aud
Răspunsurile la acest subiect sunt prostii
Mesaj de VerbalBrolik »14 octombrie 2009, ora 22:46
Mesaj de alex3691 »14 octombrie 2009, ora 23:15
Aș spune că depinde de prea multe lucruri pentru a putea spune ceva.
Și atunci întrebarea dvs. este pur ipotetică.
De parcă am putea „elimina” 20kg așa, și apoi 20kg din ce? organ? os? muşchi? gras ?
Cu o astfel de întrebare ai putea avea doar răspunsuri discutabile.
Mesaj de WB »15 octombrie 2009, 00:14
Mesaj de tenji »15 octombrie 2009, 08:51
Citeam un interviu cu Alain Robert unde spunea că trebuie să se usuce pentru a fi mai puternic în domeniul său. Cred că greutatea joacă foarte mult
Rezultat 1m65 pentru 50kg
Dacă doriți să fiți optimiști în trageri, trebuie să aveți un spate puternic, desigur și să fiți „ușori” de jos. Uită-te la gimnani, barbari.
Mesaj de Saturnin »15 octombrie 2009, 14:03
Mesaj de Dr. Hannibal »15 Oct 2009, 14:11
este o mare prostie.
da, dacă ești obișnuit cu culturismul și ești musculos că ai forță, poți să tragi mai mult decât o persoană care are aceeași greutate ca tine, dar nu aceeași forță.
atunci poți să fii musculos foarte mare, dar să faci mai puține repetări decât un tip de 60 kg care are forță doar pentru că va avea 40 kg mai puțin de ridicat.
Mesaj de garulfo »15 Oct 2009, 15:48
@ Moimemee: Forța brațelor nu este proporțională cu greutatea corpului și cu atât mai puțin cu dimensiunea brațelor.
Un alt punct: forța și masa (chiar și mușchii) nu sunt neapărat legate.
Așadar, tragerea la o greutate de 100 kg este mult mai dificilă decât la 70 sau 75 cu antrenament egal.