Trăiți copii mai buni, nu mai mergeți și riscați; obezitate

Copiii nu mai merg, merg la școală? Mama ia mașina! Mergi la sport? Mama ia din nou mașina! A merge cu bicicleta ? Prea periculos ! Mergeți la școală, sunt prea multe mașini! Și când părinții nu sunt acasă, ce fac? Între televizor și frigider, nu mult! Viziunea apocalipsei? Nu chiar. Copiii nu se mișcă suficient, până nu devin obezi, chiar înainte de vârsta de 7 ani! Observația este făcută de toți specialiștii din copilărie.

Medicii știu cum să pună diagnosticul și știu cum să acționeze, mai ales din punct de vedere dietetic. Apoi, există condițiile de viață ale copilului care intră în joc și acolo este de părinți să acționeze. Monitorizarea hrănirii este un început bun, dar să te asiguri că copilul nu stă liniștit în fața televizorului toată ziua - sau mai bine, să-l faci să participe la activitate fizică - este ideal. !

Prescrierea activității fizice

Prescripția, pentru că acesta este rolul pe care părinții îl caută la medic, prescrierea activității fizice deoarece este o componentă esențială
și major în gestionarea pe termen lung a supraponderalității și a obezității. Este adesea necesar să punem copilul înapoi în mișcare, pentru a-l ajuta să găsească plăcerea jocului și a bunăstării.

---