Trăiți normal în ciuda diabetului
Heilbronn - Noua revistă de sănătate a Heilbronner Voice informează ce se află în spatele bolii și cum exercițiile fizice și o schimbare a dietei pot ajuta persoanele afectate
De la Nelli Nickel
Pentru ca nivelul zahărului din sânge să fie corect, este important să luați medicamente corect, cum ar fi insulina aici. Heilbronn - Un diabetic suferă de o boală, dar calitatea vieții sale nu trebuie să fie redusă. „Dacă cei afectați acordă atenție dietei lor, adesea pot duce o viață complet normală”, spune dr. Daniel Winter, medic principal la Clinica Medicală II de la SLK-Klinikum am Gesundbrunnen.
Ce se află în spatele diabetului?
Se face distincția între două tipuri: tipul 1 a fost numit și diabet juvenil în trecut. Celulele producătoare de insulină din pancreas au fost distruse de o boală a sistemului imunitar. Puteți produce insulină mică sau deloc. O defecțiune a sistemului imunitar determină corpul să formeze anticorpi care distrug propriile celule producătoare de insulină din pancreas. Terapia cu insulină pe tot parcursul vieții este necesară.
Tipul 2 este cea mai frecventă formă de diabet. Înainte se numea diabet pentru adulți. Persoanele cu diabet zaharat de tip 2 își produc de obicei insulina. Cu toate acestea, aceasta este fie insuficientă în cantitate, fie celulele nu pot reacționa la insulină, ele sunt rezistente la insulină. Pancreasul încearcă să compenseze efectul redus producând din ce în ce mai multă insulină. Această sarcină suplimentară duce pe termen lung la epuizarea propriei producții de insulină a organismului. „250 de milioane de oameni din întreaga lume suferă de acest tip 2”, explică Winter. Acest tip de diabet a devenit o boală răspândită.
Diabetul este o boală frecventă. Mai ales așa-numitul diabet de tip 2 apare frecvent. Aproximativ 90-95% din toți diabeticii suferă de acest tip, în care prima boală apare de obicei numai după vârsta de 40 de ani. „Principalele cauze sunt supraalimentarea hranei și lipsa exercițiilor fizice”, subliniază specialistul în endocrinologie și diabetologie. Prea mult zahăr, grăsime, făină albă - care copleșește corpul și duce la boală. Între timp, aceasta nu afectează doar persoanele în vârstă, copiii și persoanele de vârstă mijlocie dezvoltă, de asemenea, tipul 2.
Cu toate acestea, iarna le dă celor afectați curaj. „Cu o schimbare a dietei și mai mult exercițiu, simptomele diabetului pot fi controlate - astfel încât o viață fără injecție cu insulină este posibilă.
terapie
„Conceptul nutrițional trebuie să se schimbe complet, cantitatea de alimente trebuie regândită”, explică Winter. În cazul terapiei cu diabet, echipa determină următorii pași cu un medic, asistent și consilier pentru diabet și un psiholog. Este important să reduceți produsele care conțin zahăr, să evitați gustările între mese, în loc să utilizați produse integrale în locul produselor care conțin făină albă. „Mișcarea este o componentă foarte importantă”, subliniază medicul senior. Cel puțin 30 de minute pe zi.
Nucleul dacă terapia funcționează este motivația. Cursurile de formare în grup sau grupurile de auto-ajutor oferă sprijin aici, spune Winter. În regiune există, de exemplu, asociația de diabetici pentru orașul și districtul Heilbronn. Cei afectați pot primi ajutor și în clinicile SLK. Aici se oferă cursuri de formare staționare. Ofertele pentru ambulatoriu sunt disponibile în cabinetele medicale specializate în tratamentul diabetului. Persoanele care suferă de tip 1 primesc o pregătire specială. Ei învață să calculeze carbohidrații pe care îi consumă și astfel să determine doza de insulină.
Semne de diabet
Diabetul nu face rău și atât de mulți oameni nici măcar nu observă că îl au de ani de zile. Primele semne sunt oboseala, slăbiciunea, multă urinare și senzația puternică de sete. Dacă aveți aceste simptome, ar trebui să vă adresați medicului de familie, recomandă Dr. Daniel Winter de la clinicile SLK.