Transferul nu ajută zahărul înainte de naștere
Laura Knechtel crede că viața cu copiii este de două ori mai distractivă și, prin urmare, se bucură de fiecare secundă alături de copiii și nepoatele ei sponsorizate la maximum. O educatoare s-a rătăcit în fața ei - cel puțin asta este ceea ce ea aude de la părinți mereu. Dacă nu scrie pentru mame și femei cu pasiune, o puteți găsi pe covorașa de yoga sau pe Fehmarn la locul de windsurfing.
Teama de transmitere este adesea prezentă, în special la mamele care se află pentru prima dată. Este dificil de spus în prealabil dacă și cu ce riscuri se asociază o naștere după data scadentă calculată (ET). Unul dintre editorii noștri NetMoms a recoltat recent într-un cerc de prieteni următoarele: se presupune că ar trebui să ajute la evitarea zahărului cu două săptămâni înainte de ET. Am urmat teoria.
Desigur, o dată scadentă este doar o aproximare, nu o „întâlnire”. Conform regulii lui Nägele, data scadenței este calculată pe baza primei zile a ultimei perioade și nu pe baza zilei de concepție. Deci, determinarea vârstei reale a copilului este foarte dificilă. Chiar și cu ajutorul ultrasunetelor, acest moment nu poate fi perfect limitat.
Cu toate acestea, transmiterea nu este ușoară pentru femeia însărcinată să ia umărul. Deoarece problema transmiterii poate fi observată de obicei în placenta îmbătrânită, care nu mai alimentează bebelușul cu oxigen și substanțe nutritive.
Cu toate acestea, majoritatea copiilor nu prezintă daune pe termen lung, ci se recuperează după o perioadă scurtă de timp din insuficiența lor pe termen scurt. Deci, și în acest caz, există un motiv limitat de îngrijorare.
Puteți afla mai multe despre transmisie în articolul nostru: „Transmisie: când bebelușul întârzie”.
Cum puteți preveni transmiterea?
În afară de menținerea calmului și protejarea copilului nenăscut de stres, se spune că ajută la tăierea zahărului cu două săptămâni înainte de ET. Ne-am întrebat: există ceva la asta?
Am cercetat, am întrebat și am aflat: Da, există ceva în această teorie.
Nu este un secret faptul că zahărul - în ciuda tuturor poftelor alimentare - ar trebui evitat în timpul sarcinii. La urma urmei, mai multă glucoză (zahăr din struguri) este eliberată în timpul sarcinii, pentru a oferi organismului energia necesară. Dacă atunci consumați mult zahăr, riscați o creștere a nivelului zahărului din sânge și, astfel, a diabetului gestațional.
Puteți afla mai multe despre diabetul gestațional în articolul nostru: „Diabetul gestațional”.
Fără zahăr înainte de naștere
După cum explică echipa din sala de naștere de la Spitalul Vinzenz-Pallotti din Bensberg, pe fișa de informații „Informații pentru a promova nașterea fiziologică”, un nivel ridicat de zahăr din sânge poate avea, de asemenea, un impact la data scadenței:
„Dieta joacă un rol important la începutul nașterii. Astăzi știm că zaharurile simple (de exemplu, dulciurile, sifonul, sucurile de fructe), dar și produsele din făină albă cresc semnificativ nivelul zahărului din sânge. Pentru o femeie însărcinată, acest lucru poate avea efecte adverse asupra apariției travaliului și a percepției durerii.
Nivelurile ridicate de zahăr din sânge inhibă prostaglandinele (hormoni tisulari), care au un efect pozitiv asupra nașterii. Acestea fac colul uterin/cervix mai moale și sunt importante pentru dezvoltarea durerilor de travaliu.
Schimbându-vă obiceiurile alimentare/băut cu cel mult 37 de săptămâni. Verificați și reglementați în acest sens, vă puteți influența singur situația nașterii într-un stadiu incipient. Te rog stai
continuați să vă mișcați, deoarece mișcarea scade și nivelul zahărului din sânge. "
O alimentație sănătoasă este importantă
Mai exact, aceasta înseamnă: niciun zahăr înainte de naștere nu poate ajuta la prevenirea transmiterii. În general, totuși, se aplică întotdeauna următoarele: O dietă sănătoasă și echilibrată are prioritate în timpul sarcinii - indiferent dacă este prima sau a cincea! Snacking-ul este desigur permis. Dar dacă doriți să fiți în siguranță, discutați cu ginecologul despre zahăr.
Puteți afla ce alimente ar trebui să evitați în timpul sarcinii în articolul nostru „11 lucruri femeile însărcinate nu ar trebui să mănânce”.