Transpirație în timpul pubertății puternic împotriva transpirației
De parcă timpul în care corpul și viața mentală se schimbă destul de dramatic nu ar fi fost destul de dificil, atacurile puternice de transpirație determină crearea multor tineri. Chiar dacă nu depun niciun efort fizic. Este normal să transpiri mai mult decât de obicei în timpul pubertății. Dar de ce este așa? Și ce pot face adolescenții cu privire la petele de transpirație și mirosurile neplăcute?
Hormonii ca o cauză a transpirației crescute în timpul pubertății
În drumul spre creștere, băieții și fetele trec prin diferite schimbări fizice. Ei au o influență decisivă asupra faptului că fetele devin femei și băieți bărbați Hormoni. În adolescență, acestea nu numai că asigură o creștere puternică și dezvoltarea caracteristicilor sexuale, ci și încurcă glandele sudoripare - cu rezultatul că adolescenții transpira mai mult în timpul pubertății.
Transpirația este o funcție importantă a corpului. Producția de transpirație servește la răcirea corpului, astfel încât să nu ne supraîncălzim. Pentru aceasta, în funcție de suprafața corpului, oamenii au în jur de două până la patru milioane de glande sudoripare ecrine (care secretă exterior) care sunt distribuite uniform pe întregul corp 1. Cu toate acestea, datorită modificărilor hormonale din timpul pubertății, aceste glande sudoripare ecrine reacționează deosebit de sensibil. Aceasta înseamnă că acestea funcționează adesea chiar și atunci când nu este necesară răcirea.
Miros de transpirație în timpul pubertății
Pe lângă glandele sudoripare ecrine, oamenii au și glande sudoripare apocrine ceva mai mari, care sunt în mare parte responsabile de mirosul tipic al corpului băieților și fetelor în timpul pubertății. „Apocrin” înseamnă că glandele secretă și părți ale celulelor pe lângă transpirație. Aceste glande sudoripare, numite și „glande parfumate”, se găsesc doar pe anumite părți ale corpului
- Subsuoară,
- biberon,
- Zona genitală și anală,
- Buricul și
- câteva în față.
Aceste glande sudoripare încep să funcționeze numai sub influența hormonilor sexuali la începutul pubertății.
Sudoarea este de fapt complet inodoră. Începe să miroasă doar atunci când este descompus de bacterii de pe suprafața pielii.
Glandele parfumate sunt stimulată de sentimente, Pentru a produce secreții: frica, nervozitatea, nesiguranța sau sentimentul de excitare sexuală - în special stări emoționale tipice pentru perioada pubertății - pot declanșa o adevărată inundație de sudoare. Odată ce pubertatea sa terminat, transpirația scade de obicei din nou.
Mirosul corporal la băieți și fete în timpul pubertății
Mirosul de transpirație la bărbați și femei diferă unul de celălalt în timpul pubertății. În timp ce mirosul de Femeile la fel de supărate este descris, băieții sunt mai predispuși să dezvolte una în timpul pubertății miros acru, acru. Acest lucru se datorează diferitelor tipuri de bacterii. Dar mirosul de transpirație nu este doar neplăcut, ci are și o semnificație mai profundă. Pentru că în parfumuri sunt Atractanți că sexul opus percepe și poate găsi atractiv fără să-l miroasă în mod conștient.
Sfaturi împotriva transpirației în timpul pubertății
Transpirația abundentă și mirosul corporal deosebit de vizibil sunt de obicei jenante pentru tineri. Nu este neobișnuit ca oricine transpira mult în timpul pubertății să se retragă pentru a evita comentariile colegilor de clasă. Există însă câteva sfaturi pentru a neutraliza mirosul neplăcut al transpirației:
- Dus zilnic ar trebui să mergem fără să spunem. Cel mai bine este ca tinerii să îmbrace haine proaspete imediat după spălare.
- Îndepărtarea părului de la axilă poate ajuta, de asemenea, la conținerea mirosului de transpirație. Pentru că acolo se adună adesea transpirația.
- Deodorantele nu pot reduce transpirația, dar dacă aveți transpirație moderată la axilă, acestea pot masca mirosul neplăcut.
- Antiperspirantele conțin săruri de aluminiu care înfundă glandele sudoripare și astfel limitează transpirația. Acestea ar trebui utilizate mai ales seara înainte de culcare, astfel încât - în timp ce corpul se odihnește - să își dezvolte efectul complet și să ofere protecție pentru a doua zi.
- Spălări cu infuzii de salvie sau oțet de mere au un efect astringent, adică contractarea glandelor sudoripare.
Beți suficient este important, astfel încât organismul să primească suficiente lichide pe care să le poată pierde prin transpirație. Spritzerele de fructe sau apa minerală sunt deosebit de potrivite deoarece alimentează organismul cu minerale importante care sunt excretate prin transpirație. Stimularea băuturilor precum cafeaua sau alcoolul, pe de altă parte, încurajează transpirația în timpul pubertății.
Transpirație la pubertate - ceea ce este normal?
Pentru majoritatea adolescenților, transpirația excesivă revine la normal până la sfârșitul pubertății. Din păcate, nu se știe în prealabil dacă acesta va fi cazul. Oricine se simte foarte afectat de atacurile de transpirație ar trebui, prin urmare, să consulte un medic. Transpirația abundentă poate fi un semn al unei afecțiuni medicale care trebuie examinată și tratată de un medic. Cauzele unor astfel de transpirații anormale (hiperhidroză) pot fi, de exemplu, boli metabolice (diabet zaharat) sau boli infecțioase (pneumonie).
Pentru unii tineri, problema transpirației devine un veritabil cerc vicios. Stresul transpirației și teama de a fi supărat de colegii de școală, de exemplu, pot intensifica atacurile de transpirație în timpul pubertății. Într-un astfel de caz, poate fi utilă psihoterapia sau o conversație confidențială cu un profesor de consiliere.