Tratamentul colonizării intestinului subțire II - terapia intestinului iritabil

După cum am promis, în postarea de pe blogul de astăzi ne uităm la o altă alternativă naturală la tratamentul colonizării intestinului subțire. Aceasta este așa-numita „dietă elementară”, o dietă lichidă care constă din substanțe nutritive ușor absorbabile (cvasi pre-digerate). Acest aliment este absorbit în treimea superioară a intestinului subțire și înfometează populațiile bacteriene degenerate (marea majoritate a colonizării intestinului subțire este doar în treimea inferioară).

colonizării

În postarea noastră vom explica în detaliu cum se poate desfășura o astfel de dietă elementară.

În acest studiu realizat de Pimentel și colegii (2004), oamenii de știință au arătat un efect impresionant al dietei elementare (aici sub forma Vivonex, un aliment lichid de la Nestle) asupra colonizării intestinului subțire: 85% dintre persoanele participante la test au putut să-și normalizeze testul de gaze respiratorii. Aceasta este cea mai mare rată de succes din studii până în prezent și împiedică succesele antibioticelor (chimice sau naturale)!

Cu toate acestea, această metodă este rar utilizată în ciuda succesului său aproape revoluționar. Acest lucru se datorează numeroaselor dezavantaje evidente pe care un utilizator trebuie să le accepte:

  • prost gust
  • în mare parte conținut ridicat de zahăr
  • scump
  • fără hrană solidă timp de 14-21 de zile
  • eventual slăbire

Vivonex este dificil de obținut în Germania și este, de asemenea, foarte costisitor. Dr. Siebeker, un expert recunoscut în domeniul colonizării intestinului subțire, sugerează, prin urmare, următoarea dietă semi-elementară de bricolaj:

proteină (pulbere de proteină hidrolizată)

glucide (Dextroză)

gras (MCT, grăsime de cocos, ulei de măsline)

Vitamine si minerale

Avantajul este i.a. prin aceea că puteți pune împreună macronutrienții în funcție de toleranță (mai multe grăsimi sau mai mult zahăr). Ar trebui să consumați cel puțin aproximativ 60g de proteine ​​zilnic și să modificați grăsimile sau carbohidrații, astfel încât să consumați aproximativ necesarul zilnic anterior.

MCT și grăsimea de cocos sunt recomandate pentru tulburările de digestie a grăsimilor (foarte des cu DDFB), dar un aport prea mare poate provoca, de asemenea, diaree. Prin urmare, abordați cu atenție doza.

Iată câteva sugestii de produse pentru dieta semi-elementară:

Acum puteți amesteca 3-4 shake-uri pe zi cu ingredientele individuale. Gustul este foarte groaznic datorită proteinei pre-digerate, dar pentru mulți este mai bine tolerabil decât postul. Apropo, 100g pulbere de proteine, 150g zahăr din struguri și 9 linguri de ulei MCT au ca rezultat aproximativ 2000kcal (este esențial să testați mai întâi compatibilitatea MCT și să treceți la măslin sau similar dacă aveți probleme!).