Tratamentul intestinului iritabil - Ooreka

  • Cauze ale intestinului iritabil
  • Simptomele intestinului iritabil
  • Evoluția intestinului iritabil
  • Examene de colon iritabil
  • Tratamentul intestinului iritabil
  • Prevenirea intestinului iritabil

intestinului

Înțelegerea colonului iritabil

Sindromul colon iritabil, numită și colopatie funcțională, aparține grupului de tulburări funcționale intestinale în care nicio anomalie organică nu explică simptomele cauzate de boală.

Afectează 10-20% din populația adultă din Vest, cu o puternică majoritate a femeilor.

Cauze ale intestinului iritabil

Nu se cunoaște o singură cauză identificabilă a intestinului iritabil, dar sunt sugerate două mecanisme: straturi musculare prea tonifiate în peretele intestinal sau prea multă sensibilitate la durerea viscerală.

Au fost identificați mai mulți factori care contribuie

  • un teren psihologic anxios sau depresiv, foarte sensibil la efectele stresului;
  • un posibil rol al hormonilor feminini atunci când tulburările se agravează odată cu menstruația;
  • repetarea erorilor alimentare, în special abuzul de alimente prăjite și legume tari;
  • rolul declanșator al unei infecții intestinale, remarcat în 25% din cazuri: pe baza acestei observații, medicii au sugerat că sistemul imunitar a devenit sensibil la alimentele prezente în intestin în același timp cu infecția.

Simptomele intestinului iritabil

Natura și severitatea simptomelor variază foarte mult de la persoană la persoană și chiar la aceeași persoană de la sezon la sezon. Cele mai multe semne apar după mese:

  • dureri abdominale, uneori sub formă de crampe sau spasme, care de obicei dispare cu o mișcare intestinală
  • constipație sau diaree, alternând uneori la același pacient;
  • diareea poate fi însoțită de mucus sau flegm în scaun, uneori din alimente nedigerate;
  • balonare și flatulență, atât în ​​caz de diaree, cât și de constipație, a cărei emisie calmează temporar durerea;
  • borborgme, zgomote intestinale foarte audibile în timpul digestiei;
  • o nevoie urgentă de a avea o mișcare intestinală, cu impresia frecventă a unei emisii incomplete;
  • mai rar greață, aerofagie, dureri de stomac, respirație urât mirositoare.

A nota: persoanele care suferă de intestin iritabil pot fi, de asemenea, mai predispuse la depresie, în special deoarece această patologie este însoțită de disbioză intestinală și se acceptă acum că există o legătură între dezechilibrul microbiotei intestinale și tulburările depresive.

Evoluția intestinului iritabil

Sindromul intestinului iritabil este o boală cronică care persistă ani de zile. Apare de obicei în atacuri de câteva săptămâni intercalate cu perioade de remisie.

O criză poate fi declanșată de stres, emoție, călătorie, greșeală alimentară.

S-a observat că anumite reumatisme inflamatorii, dureri de fibromialgie și encefalopatie mialgică/sindrom de oboseală cronică sunt mai des asociate cu intestinul iritabil decât în ​​restul populației. De asemenea, conform unei meta-analize, riscul de osteoporoză și fractură osteoporotică este statistic mai mare la colopați.

Sursă : Wongtrakul W, Charoenngam N, Ungprasert P. Asocierea dintre sindromul intestinului iritabil și osteoporoză: o revizuire sistematică și meta-analiză. Osteoporos Int. 2020 1 februarie [Epub înainte de tipărire]. doi: 10.1007/s00198-020-05318-y. PMID: 32008157

Pe de altă parte, riscurile de cancer de colon sau complicații organice grave nu sunt crescute.

Examene de colon iritabil

Un examen de scaun și un test de sânge exclud alte posibile cauze de durere abdominală sau diaree, cum ar fi paraziți intestinali sau exces de hormon tiroidian.

De la 45 la 50 de ani, colonoscopia este regula pentru a detecta posibile anomalii ale colonului (polipi, cancer) în fața semnelor nu foarte specifice și uneori înșelătoare.

Tratamentul intestinului iritabil

Dieta dietetică

Fiecare colopat trebuie să țină un jurnal alimentar în care notează meniurile de pe o coloană și semnele observate pe cealaltă coloană. Astfel, poate, în timp, să identifice alimentele pe care le tolerează și cele care declanșează tulburări.

Un colopat este, în general, sfătuit să evite: