Trei diete diferite pentru boala Crohn - Boala Crohn; Colită ulcerativă
Tot mai mulți medici spun pacienților cu boală Crohn să mănânce ceea ce este bine pentru ei. Tocmai din acest motiv, aproximativ 40% dintre cei afectați încep o dietă din proprie inițiativă, deoarece cred că o pot folosi pentru a controla simptomele bolii și în cele din urmă să te simți mai bine. Diverse sunt foarte populare printre bolnavi Dietele cu carbohidrați si Dieta FODMAP. Într-o dietă specifică cu carbohidrați, carbohidrații au o influență majoră asupra creșterii și întreținerii microbiotei. Există zaharide care sunt absorbite fără procese digestive și nu reprezintă hrană pentru bacteriile intestinale. Pentru bolnavii de Crohn, acest lucru înseamnă ei Monozaharide(google), dar nu în niciun caz Dizaharide(google) și Polizaharide(Google).
Dieta cu carbohidrați - aveți grijă la aportul crescut de fibre
Conform dietei cu carbohidrați, acest aport poate duce la constipație, astfel încât cerealele, cartofii, laptele și soia sunt strict interzise. Alimentele permise includ legume, nuci, fructe, lactate fără lactoză, carne, ouă, unt și ulei. Iaurturile fără lactoză de casă sunt ideale ca supliment. Studiile și rapoartele de caz de la pacienții cu boala Crohn demonstrează că acest lucru Dieta cu carbohidrați are un efect pozitiv asupra biodiversității microbiomului și astfel are un efect pozitiv asupra calității vieții pacientului. Cu toate acestea, această dietă nu este potrivită pentru toată lumea, deoarece aportul crescut de fibre poate duce la probleme cu stenoza intestinală subțire existentă. În plus, poate duce la un efect secundar periculos, și anume ortorexia nervoasă. Vorbim despre o dorință patologică pentru o nutriție sănătoasă.
Ce este dieta low-FODMAP?
Aceasta înseamnă că carbohidrații cu lanț scurt sunt evitați în dietă. Acest lucru are un efect pozitiv asupra pacienților cu sindrom de colon iritabil. Persoanele bolnave ar trebui, prin urmare, să evite lactoza, fructanii, galactanii și poliolii din această dietă. Motivul pentru aceasta este că oligo-, di- și monozaharidele fermentabile sunt fermentate de bacteriile intestinale, care la rândul lor duc la gaze, balonare și dureri abdominale. În plus, pot exista modificări ale obiceiurilor intestinale.
S-a dezvoltat o dietă suplimentară
Experții americani au dezvoltat o altă dietă despre care se spune că oferă ameliorare pentru boala Crohn. Vorbim despre Dieta anti-IBD. Această dietă elimină complet dizaharidele, cerealele (cu excepția orezului), carnea roșie și produsele cu conservanți și aditivi. Legumele crude și nucile ar trebui reduse foarte mult, deoarece acest lucru paralizează enzimele digestive. Legumele trebuie întotdeauna fierte sau aburite.