Triada sănătății
Este dificil de definit ce este sănătatea, mai ales atunci când înveți să recunoști ce este patologic. Anterior, sănătatea era considerată starea opusă a bolii. Potrivit OMS, sănătatea este o stare de bunăstare totală fizică, socială și mentală (imagine pozitivă a sănătății). Nu este simpla absență a bolii sau a infirmității.

Triada de sănătate poate fi definită ca o componentă a 3 elemente, care, în echilibru între ele, ajută la menținerea stării de sănătate la un nivel optim.
Aceste 3 componente sunt: Structura/aspectul biochimic, nutrițional/și aspectul emoțional, psihologic
STRUCTURA: Acesta este aspectul care ne preocupă pe noi, osteopații, dar și kinetoterapeuții și chiropracticii. Trebuie avut grijă ca structura, cu alte cuvinte țesutul conjunctiv de susținere (ligamente osoase, mesele omentului, mușchii, fascia, viscerele) să fie liberă tridimensional, astfel încât corpul să aibă o funcție optimă.